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才能体现士豆与红薯的饱腹感。

而这个时侯，人群听到刘三哥要请大家吃，就立刻叫

起来。

“好啊，我不是快饿了，现在已经饿了。

“我都快要饿死了。”

我们这种苦力，这种东西肯定能吃十个。

≈ot;

“就是就是，吃十个

此时台上的那个也点着头，说道:“我也能吃十个。

哦，是吗?那不如我们打个赌，只要你能吃下十个这

样大小的土豆，立刻让你拿走一百斤如何?≈ot;刘三哥看着台

上的那人。

没问题，论吃，我还没有输过!≈ot;

就是这么的有底气

刘三哥笑了笑，心中已经预见到此人的悲哀，就你这

个身材，想要吃十个?就算是那些苦力，正常来说，也吃

不下五个，而你这身板，能吃下三个顶天了

现在我就教大家怎么去烹饪这两种，首先是第一种办

法，也是最简单的办法，直接用火烤，这连洗都不用洗，

直接扔进去火中就行，这尤其适合红薯，烤出来的红薯

那个香甜，闻着气味就能让人流口水，这是红薯的官方推

荐食谱。

刘三哥对着众人说道，这个官方推荐食谱自然是来（bib

e）自李弃的用词，不知道怎么传到大家这里，然后习惯了

就觉得挺顺口的。

其次是用水蒸，洗干净皮就可以，也可以去皮切块，

然后就可以吃了。

士豆的话，可以加点盐捣碎成泥状，就成为土豆泥，

这也是士豆的官方推荐食谱，简单美味，随便再加点小菜

，不加也可，一顿饭就解决了。

“

在刘三哥介绍的同时，大伙已经开始干活了，一个个

现场搭建的士灶，上面蒸着，下面烤着，正好也不浪费。

这对于一些想要省一点柴火的老百姓来说，完全可以

将土豆与红薯放在下面烤着，上面炒个菜什么的，这才是

最省的。

平时吃吃的话，这种方式最好了。

所以，刘三哥也是推荐最简单的，这种老百姓才会接

受。