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第7章 简简单单锻炼身体（第1页）

当李乐看到【简简单单锻炼身体】这本书介绍上面还写有冥想法时就觉得很不一样了，而且介绍上说后面还有更神奇的

“看来这本书讲的是对身心的全面锤炼，身体与精神。”

李乐推断到，比如那吐槽不能的鉴定上就有举例：每天的10k长跑主要是对身体的锻炼，但天天坚持与不吹空调便是对精神意志上的锤炼了。

估计冥想法讲的，就是对精神的锤炼。

想到这里，李乐已经迫不及待地翻开了书看了起来。

可是，李乐刚看到目录脸色就变了，这本书将的绝对不是简简单单锻炼身体的程度！

这本书里面涵盖的知识，简直就是一本科普百科全书！

书中其中一共分为六个部分，分别是：肌肉，筋骨，内脏，大脑与精神，呼吸与循环，能量与灵魂。

前面的部分还可以理解，但后面就诡异了！

特别是最后一部分的灵魂？！

李乐咽了口口水，论详细程度，知识深度，书本厚度，李乐觉得这本书要比【任督二脉神剑】秘籍价值更高，毕竟秘籍只教你如何修炼，而这本书却告诉你：为什么能修炼！

对，重点在那个“能”

字上面！

赶紧深吸了一口气舒缓一下心情，现在的李乐简直兴奋地不能自已！

很快，时间已经是九点多。

铃

电话声响起。

“喂！

你这家伙怎么回事？为什么今天没来学校？！”

电话另一头传来了江月儿清冷的声音。

“哦，我忘记今天还要上课了！”

李乐一拍脑袋。

江月儿：“你还敢用更蹩脚一点的借口吗？”

其实李乐一点没说谎，他确实忘记自己回到学生时代，需要上课了，“咳咳，放心吧，我明天肯定去学校！”

“可明天是周六！”

“是吗，那太好了！”

“”

李乐心道太好了，任务开始的时间刚好是周日，省去了很多麻烦。

之后，挂掉电话的江月儿久久无语，李乐你变了！

不再是我心爱咳咳咳，你们刚才什么也没听到！

这时江月儿突然收到一条短信，没想到竟是李乐发来的！

哼！

总算还知道关心下我了，看在你还跟我发短信聊天的份儿上

咔！

屏幕被看到短信的江月儿不小心捏碎，在那破碎的屏幕上显示着：顺便帮我请个假吧！

谢啦~！

“李！