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第2970章 青菜是自己种的吗(第1页)

“年轻人能来这里很好,说明有善根,“老居士慈祥地笑道,“佛法能让人心境平和,对年轻人的成长很有帮助。

这种与当地人的自然交流正是他们需要学习的。

在用餐过程中,他们不仅体验了素食文化,还学会了如何与不同背景的人进行恰当的交流。

下午,他们参观了南山寺的主体建筑群。

这里的建筑风格古朴典雅,每一处都体现着深厚的佛教文化底蕴。

在大雄宝殿里,秦渊安排了一个特殊的训练项目:“内心平静训练”

“找一个舒适的位置坐下,闭上眼睛,让心情完全平静下来。

“秦渊指导道,“试着忘记所有的烦恼和压力,只专注于当下的呼吸。”

这对习惯了高度紧张状态的特种兵来说,是一个很大的挑战。

他们的职业要求他们时刻保持警觉,很少有机会让心情完全放松。

“我静不下来,“萨姆几分钟后睁开眼睛说道,“总是想着各种事情。”

“这很正常,“秦渊说道,“第一次都是这样。

重要的是要坚持,慢慢学会控制自己的思绪。”

在大雄宝殿的佛像前,他们静坐了半个小时。

虽然不是所有人都能完全静下心来,但每个人都有不同程度的体验。

“我好像感受到了什么,“影轻声说道,“有那么几分钟,心里特别平静,什么都不想。”

“那就是入定的感觉,“一个路过的僧人听到了他们的对话,停下来说道,“施主们是在修习禅定吗?”

面对僧人的询问,秦渊礼貌地回答:“师父,我们只是想体验一下佛教文化,学习如何让心境平和。”

“阿弥陀佛,“僧人合掌道,“佛法确实有净化心灵的作用。

施主们年纪轻轻就有这样的觉悟,很难得。

“师父能给我们一些指导吗?“大卫虚心求教。

"

“禅定的关键在于专注和放下,“僧人耐心地解释道,“专注于当下,放下杂念。

刚开始很难,但只要坚持练习,就会有进步。”

这次与僧人的交流让他们收获很大。

不仅学到了一些实用的心境控制方法,还体验了与宗教人士交流的方式。

下午三点,他们来到了观音广场。

这里有很多游客在拍照留念,也有一些商贩在销售佛教用品。

“现在进行最后一个训练项目,“秦渊说道,“团队协作观察。”

他把队员们分成两组:影和萨姆一组,大卫和猎鹰一组。

每组要负责观察广场上的不同区域,然后汇报观察结果。

“重点观察可疑人员、异常行为,以及人群流动规律。

“秦渊布置任务道,“但要注意保持自然,不能让人察觉。”

观音广场很大,游客众多,情况复杂。

这里不仅有普通游客,还有很多商贩、导游、保安等工作人员。

影和萨姆负责观察广场东侧。

他们装作在拍照,实际上在仔细观察周围的情况。

很快,他们就发现了一些有趣的现象。

“那边有几个导游在争抢游客,“萨姆小声对影说道,“看起来竞争很激烈。”

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