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第八百零十二章 修身（第2页）

“咦。”

大嗓门教练惊讶地看了朱厚照一眼，道：''这位学员，你这体式练得不错呀，来，再换一个体式。”

“看清楚这鹿式的要求是双腿弯曲、双手紧缩，力量要全部集中在下盘，强壮坚韧，不动则巳，动若狡兔。”

大嗓门教练声音宏亮道。

朱厚照迅速转换体式，身体瞬间挺直，双手紧缩，双腿弯曲，很快便找到了感觉。

他腿部的叽肉对上节奏的频律，出现律动感，那股热流重新出现，迅速笼罩全身。

大冷的天气，朱厚照感觉周身温暖，如同四周都有柴火在炙烤着他一般。

“不错、不错，这位学员你练得不错啊。”

大嗓门教练双眼露出欣喜之色，夸起朱厚照来。

接着，他环顾四周拍了拍手，“各位学员都上前集中一下。”

等到学员们都聚拢过来，大嗓门教练指着朱厚照对学员们道：''大家看到没有，就这位学员，本来身体素质也不咋样，但经我这一调教，再加上他个人的努力，这不，那五禽体式的虎式和鹿式都取得了不错的效果。

我常常对你们说修身首先要修心，要有决心，有信心，有恒心，方能有一番成就，像这位学员就是你们学习的榜样。”

经大嗓门教练这一介绍，再加上也亲眼目睹到朱厚照身体的变化，学员们个个无不流露出羡慕之色。

“请问教练，像朱哥这样，算是修身学成了么?”

进修班那常自称老妺的女学员问大嗓门教练道。

“修身学成?”

大嗓门教练哈哈一笑，“修身学成哪有那么容易?这五禽体式若是学会了，也才算是刚刚入门，本教练水平高能教人，还不算修身学成，你认为你这朱哥水平会比我高么?”

哄，周围是一阵窃笑，那常自称老妺的女学员不仅无语，还尴尬得满脸通红。

来修身的人大多出自于普通家庭，大家彼此之间开开玩笑是再正常不过的事。

修身有如武学一样，初来煅体的叫刚刚入门，达到一定较高水平的叫高手，如这大嗓门教练，而至于那种尤如外星人一般罕见的修身学成者，人们还闻所未闻，见也未见，估计还没出世吧。

修身尤如武学的煅体一样，能使人的身体格外的强壮，对于一般人来说，尤如是脱胎换骨。

经过修身的人与人格斗，不敢说以一抵百，以一抵十那是绝对木有问题滴。

像大嗓门教练这般的修身高手，一个人角斗十头牛，绝对是木有问题，对一般人来说，简直是无法想像。

而至于那种尤如外星人一般罕见惊人的修身学成者，则近乎就是神话一般的存在。

但凡进入修身馆修身的人，无一不是寻求成为修身高手。

只有朱厚照是个例外，除了久未锻体需要修身一下外，他几乎就是来排除一下寂寞，无聊就是他需要战胜、也是渴望战胜的一个强劲对手。

朱厚照的修身竞出现了飞跃性的突破，学员们为他高兴，他自已也乐不可支。

因为他感觉自已全身舒坦多了，从丹田传递出来的感觉火辣辣、全方位的传至全身，通体舒服，精神力与往日完全而巳，堪为他自煅体以来的最大收获。