手机浏览器扫描二维码访问
听到原玖轻描淡写的说了一句“热身训练”
,其他学校的学生都嘻嘻哈哈的不当回事,以为只是简单的热身,只有经历过原玖魔鬼训练的立海大众人才会从这简简单单一句话里听出了凛冽危机,绷紧了神经。
就连曾经跟立海大在俱乐部集训过一次的冰帝都没察觉到其中的危机。
因为那次集训,原玖没有插手训练内容,只是帮忙指导后辈,打打指导赛,立海大和冰帝的基础训练也是在不同的训练室进行的,所以冰帝对立海大的魔鬼训练并没有什么准确认知。
立海大众人看着其他学校的学生们一个个三五成群的拖着行李箱朝宿舍走去,打打闹闹说说笑笑的,心中不禁为他们默哀,笑吧笑吧,趁现在多笑笑,待会儿就笑不出来了。
原玖没有限定集合的时间,但对原玖的性格作风有些了解的立海大众人都以最快的速度把行李拿到自己分到的宿舍去放好,然后火速来到训练场集合。
原玖已经提前在训练场等着他们了,在看见幸村精市带着立海大众人最先抵达之后,满意的点了点头,说:“再等等其他人吧。”
好在其他学校的学生虽然动作没有立海大这么快,但也绝没有人故意拖延时间故意来迟,都很期待来集训营的第一次训练,也期待见到原玖这个名扬世界的第一网球巨星。
基本上这些少年们的集合时间,在原玖内心的规定时间之内,所以他看着已经集合完毕的少年们,含笑点头道:“不错,没有人迟到,大家都很有时间观念,做事也没有拖拉,这是个好习惯。
希望你们接下来的训练中也能保持这个好习惯。”
立海大众人心开始提了起来。
其他学校的少年们还没意识到有问题,还有人兴奋的回应原玖:“教练放心,我们训练也一定不会拖拉的!”
原玖满意勾唇,拍了一下手,说:“我们马上就要开始训练了,身上有负重的选手全都将负重摘下来,这样我才能更好的了解到你们的具体情况。”
听到原玖这番话,立海大八人齐齐出列将身上的负重都摘下来堆到角落里去。
手腕脚腕和腰腹基本都配有负重,八人的负重放在角落里堆得高高的,看得其他学校的人震惊不已:“立海大居然每个人都戴这么多负重吗?”
青学中唯一戴着负重训练的海堂薰看着这一幕也很吃惊:“他们来集训竟然也戴着负重?要不是教练说取下负重,难道他们还打算待会儿戴着负重训练?”
海堂薰虽然也戴负重训练,但也只是在惯用手的手腕上加了负重铅块,根本没有像立海大这样四肢腰腹都加上负重,也没有想过戴着负重参加集训。
想到之前关东决赛时青学面对立海大的惨败,海堂薰心中隐隐明白了青学为什么会输得这么惨了,立海大比他们强却还比他们训练更刻苦更努力,青学的训练量都比不上立海大又要如何赢他们呢?总不能靠开挂吧?
原玖见只有立海大的人站出来脱下负重,也没有多说什么,见立海大众人重新归队,继续开口道:“那么现在先热身,绕着训练场跑50圈,蛙跳30圈,短距离冲刺5组,双膝跳80回,敞开式深蹲80回……嗯,今天是集训第一天,就暂时先这些简单的训练量热热身吧。”
立海大众人听完训练内容之后,心里悄悄松了口气,看来原玖没有故意刁难他们的意思,虽然这些训练量肯定不止简单热身的程度,但也不算太重,于是一个个就在幸村精市的带领下开始去跑步了。
其他学校的学生听到这个训练量顿时就震惊的目瞪口呆:“这么重训练量,居然叫简单热身?根本做不完啊!”
抱怨声此起彼伏,毕竟原玖温温柔柔的样子看起来就很好说话,他们认为说不定抱怨的人多了,就能让原玖改变想法,减少训练量呢。
只是还不等原玖开口说些什么,冰帝的迹部景吾就指着已经动身开始跑圈的立海大众人说:“与其在这里抱怨训练量太重做不完,不如现在立刻抓紧时间去做!”
说完迹部景吾就带着冰帝众人跟上了立海大的脚步,也去开始跑圈了。
手冢国光看了一眼正丧着脸的队友们,沉声道:“跟上。”
然后青学众人也在手冢国光的带领下跑了起来。
白石藏之介笑着说:“既然如此,那么我们四天宝寺也不能落后。”
他话音刚落,敞开穿着四天宝寺队服外套里面穿了件豹纹衣的远山金太郎已经兴奋的冲了出去:“我要第一个跑完!”
...
娱乐圈最强作精林柯睡了自家老板姬南修后,翻脸不认人。为了报仇,林柯选择拍戏想尽办法接近姬南修,却意外发现报复错目标。不作不林柯,又刚又杠作遍娱乐圈,仗着一身本事收获一圈女粉。姬南修一点点爱上这个作天作地的女人后,却发现她居然追着他的敌人跑了!林柯,这辈子你休想逃出我的手掌心!...
杜星宇有一款黑科技模拟器,能模拟各种科技技术的发展和进步,探索科技文明的方向。第一次试验试验名称星际时代试验地点一号地球试验对象全人类试验进度大学还没毕业的我,准备开始造火箭,飞出地球了!...
皇帝老爹不放权,野心皇兄夺储位,自己这个太子,该怎么活?...
在确保自身安全的前提下在拥有足够自保能力后竭尽全力争取事业爱情双丰收畅享人生逍遥快乐暂定一个小目标先活上一千年!...
童岁穿越进每个世界,都必须面对各种各样的反派。所谓反派睚眦必报,心理扭曲,动不动就黑化,妥妥的法制咖预备役。是所有攻略者避而远之的存在。可被人人忌惮的反派,却将所有的温柔爱意,统统给了童岁。世界一虫族反派是帝国最强的军雌,却因为伤害主角攻雄虫面临审判,在黑化前夕,作为雄虫的童岁来到他的身边。高贵漂亮的雄虫替他擦掉血污,你可以和我登记结婚吗?就当所有人都以为童岁会血溅当场时,反派弯下了骄傲的脊背,那双阴鸷冷冽的眼底除了姝色,更多的是偏执的占有。此生,童岁成为了他唯一的信仰。世界二abo反派从最顶级的alpha二次分化成了omega,即使忍着发热期巨大痛苦,却无论如何都不想低头被标记。直到匹配率100的alpha童岁,来到反派身边,被香香气味惹得双眼通红的反派。童岁在反派后颈处,用尖尖的小虎牙磨蹭,怎么标记啊?世界三末世娇气的小实验员岁和他心狠手辣的队长老婆,为了研制丧尸解药不得不在老婆身上收集一些奇奇怪怪的东西。世界四娱乐圈小主播的恋综修罗场世界五小皇帝x朝堂宦官其他世界的反派无限副本boss食用指南1主攻文2受是同一个人。...