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第37章 侃侃而谈（第3页）

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何正宗看的津津有味，他只感觉这一期的节目会成为一个爆点。

徐乾继续讲道：“书中“对睡眠的干扰”

主要讲“睡眠剥夺”

，他曾经逼着自己180个小时（超过了一星期）不睡，逼着别人也这么干，甚至包括士兵，得出的结论是“只要说让睡觉，他们什么都会招供”

，这一成果后来被葡萄牙秘密警察拿去对付反抗人士，此后更被推而广之成为全球刑讯逼供人士对付顽固抵抗者的不二法门。”

“睡眠对于人体的重要性，无论怎么强调都不过分。

睡眠是人之必需，可以恢复精神、解除疲劳。

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。”

“人生中13的时间在睡眠中度过，睡眠悄悄爱护着你的身体，对机体恢复体能和精力、保持生命正常的新陈代谢过程发挥重要作用。

此外，睡眠有助于大脑中代谢产物的清除、树突分支的形成，在学习记忆的巩固中起重要作用。”

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看着侃侃而谈的徐乾，其他人都是惊呆了，脑海里就有一个词“风姿如玉，容颜绝世”

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明明徐乾长得不帅，但是所有人都觉得此刻的他帅爆了。

徐乾最后对孟凡道：“孟老师你能够连续两个月只睡三十分钟，你创造了一个医学史上的奇迹，估计很快就有医学家把你当作一个课题来研究，你很快将会成为标本，你为人类做了贡献呀。”

“噗嗤。”

有许多人都笑了。

徐乾的讽刺，嘲讽实在是太犀利了。

许多人都是同情的看向孟凡，明明是来批评徐乾睡觉的，最后却被徐乾怼的毫无还口之力，并且今天的剧情播出去，孟凡肯定会引起剧烈的讨论。