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第111章 我肥啦我肥啦（第3页）

“哥哥要听玲娜奶奶的话，快乖乖坐下吃饭。”

恋恋和玲娜奶奶是一伙儿的，自然帮着奶奶说话。

楚森只好坐到椅子上。

刚落座，邱建军爷爷就端着一份员工餐放在他面前。

邱建军爷爷正在练习当服务生，放下餐后，从围裙的兜兜里拿出一张卡纸，扫了一眼以后又把卡纸放回围裙的兜兜里。

之后，他有板有眼地说道：“这是我们餐厅的员工餐，主食是糙米贝贝南瓜饭和蒜香黄油烤小土豆，这道是红焖青岛大虾，这道是蜜汁孜然烤鸡腿排，素菜是蒜蓉西兰花和清炒莴笋。”

楚森点点头，对爷爷赞赏地伸出大拇指：“您还做了笔记呢，太认真了。”

被夸奖的邱建军爷爷有点羞涩地笑笑。

可几秒钟之后，邱建军爷爷就“卡壳”

了，他不好意思地说：“哎呀，不夸我还好，一夸我，我又忘记烤鸡腿排的说辞了”

陆离也端了一份员工餐过来，放到恬恬面前。

小男孩发现邱建军爷爷忘词了，一路小跑过来低声提醒爷爷：“每一道菜都是高纤低脂，少油少盐”

“啊，我想起来了！”

邱建军爷爷一拍脑门，眼睛都亮了：“每一道菜都是高纤低脂高蛋白，少油少盐少糖。

尤其是烤鸡腿排，我们把鸡腿用密制的腌料腌制过，再把皮煎出多余的油脂，鸡肉表面刷了一层蜂蜜进烤箱烤制。

成品皮脆肉嫩，是会‘爆浆’的鸡腿排。”

邱建军爷爷的描述非常准确。

这一道蜜汁孜然烤鸡腿排，表面金黄灿灿亮晶晶的，用筷子夹起来都能感觉到表皮的酥脆。

一口下去，脆如薯片的鸡皮带着焦香、蜂蜜特殊的香甜和芝麻的醇香，光鸡皮就令人难忘。

而吃到鸡腿肉时，看似有点焦焦的外皮，却给人以惊喜。

鸡肉柔嫩多汁带着孜然和烧烤料的辛香，汁水全部锁在里面，一口下去真的会“爆浆”

。

“建军爷爷太厉害了，这么短的时间把菜品的描述都记下来，您记忆力比我都强。”

楚森“夸夸”

的功力，都是和“彩虹屁十级学者”

恋恋那里学来的。

“建军爷爷记得可快了，读了几遍就记住了。”

陆离也笑着对邱建军爷爷说。

“咱就是说，所有的爷爷奶奶都特别棒！”

宋亚斯和秦川他们也纷纷附和道。

“我还有不足，会继续努力的！”

邱建军爷爷憨憨地笑笑，手在围裙上局促地搓了两下，干劲满满地再去端菜。

这是邱建军爷爷患病以来，对自己最有信心的一天，他以为自己会搞砸好多事情，没想到可以做好一个小餐厅的服务生。

回厨房的路上，邱建军爷爷一直小声背诵着菜品介绍。

说起来，员工餐无论是从口味，还是营养搭配上，都远远超过普通员工餐的水平，大家吃得几乎抬不起头来，很少有机会能吃到这么美味的低脂高蛋白的营养餐。

很快，员工餐大家都吃上了，剩下几道给民宿客人提供的晚餐套餐的菜品也端上来。

只不过，一对比，就对比出区别来了。