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第103 光棍节的承诺（第1页）

第103光棍节的承诺

第一零三光棍节的承诺

这套保健操之所以以《归元守正舞》命名，是因为动作舒缓优美，和跳舞一样。

在里面，赵阳也第一次将呼吸加入在动作之中。

实际上，呼吸吐纳本来就是一种运动，并且是华夏数目繁多的内家拳中的一项核心内容。

赵阳以前为家人和朋友创出的保健操没有配合呼吸的动作，是因为他没有接触过任何一种内家拳的练习方法，也就没办法加入呼吸这一运动元素。

但这次创造《归元守正舞》，因为要给刘娟使用，赵阳不得不考虑她的身体情况，所以，一方面他在研究每一个动作和动作联合后给身体带来的影响的同时，另一方面则与逍遥子的传承相印证，结果发现了三个通过改变呼吸方式治病的案例，它们使用的呼吸方法名为《回春吐纳术》。

《回春吐纳术》简单易行，功效也很单一，就是让身体回到最自然、最放松的状态。

但这一点正是赵阳所想要的！

正如水中行船，静水之中更容易掌握方向、控制速度，而身体的自然放松就相当于进入了“静水”

状态，自然就可以让每一动作更轻易的达到目的！

结果让赵阳很满意。

在随后的两天中，刘娟已经熟练地掌握了《归元守正舞》的手上和脚上动作，而且，心气和肾气相互感应形成的太极已经能保持稳定的状态，虽然因为心肾气血不足，这个“太极”

非常细弱，但已经可以不用针灸来调节她的气血运行了。

这样一来，赵阳也就不用一天十几次的往大队院跑了。

当然，他每天还是会去看几次，根据她的身体情况即时调整药方和饮食，只是时间自由了很多，什么时候得空什么时候去，不像以前那样必须掐着点准时赶到了。

但是，子午两个时间除外。

在这两个时间里，天地之间阴阳转换，刘娟体内细弱的“太极”

还不能抵御这种巨大转换的影响，必须有赵阳在身边帮助才不至于崩溃。

转眼间，到了十一月中旬。

这天中午，赵阳一来到大队院，刘娟就高兴地道：“赵阳，节日快乐！”

“什么节日快乐？”

赵阳糊涂了，今天既不是什么传统的节日，又不是他的生日，怎么还有人祝他节日快乐？

刘娟从床上坐起来，看着赵阳，眉开眼笑地道：“今天是几号？”

赵阳马上就明白过来，今天是１１月１１日，著名的“光棍节”