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第151章 大师什么垃圾（第4页）

朱武抬手搭上他肩膀，魂力与精神力齐发，碧光绽放，眨眼将奥斯罗染绿。

后者瞬间就感觉有丝丝凉意沁入皮肤，涌向四肢百骸，随后是五脏六腑。

少顷过后，一阵反胃。

朱武一个用力直接将他扭过身，胸口对准一侧空地，随后猛地一拍后背。

“哇！”

奥斯罗吐出一滩猩红鲜血。

“呕。”

距离最近的萧辰宇就很想吐，握住鼻口连连后撤。

这味道，实在是难闻，又腥又臭！

几女速度更快，直接跑开。

目光一瞥，血的颜色很不对劲，红的过于鲜艳。

奥斯罗也是察觉，另外，明显感觉身体轻松了不少，当即转头弯腰行礼，语气恭敬。

“谢谢队长！”

还好当初没跟着玉天恒他们走，玉小刚这个坑逼！

朱武轻轻点头，随后道：“今天的事，最好不要乱说出去，也免得得罪人。”

“归队吧。”

“是，队长。”

奥斯罗微行一礼，擦了擦嘴，转身走回队伍。

玉小刚是玉天恒的叔叔，他要是说了，搞不好还会被责怪。

最重要的是，到时候对方跑到队长这里来求助，那不是给队长找麻烦？而且，坑过自己的人，干嘛要好心提醒？

肾衰竭，丫的，他都差点要做不成男人了！

“那么，接下来我说下新的训练计划。”

朱武目光放在奥斯罗身上。

“奥斯罗，你的武魂是鬼豹”

针对性讲述训练方案，并给出合理解释。

我去，连哪个项目锻炼那部分肌肉群都分的这么细？奥斯罗跟萧承宇皆是大吃一惊。

果真是人比人气死人，货比货得扔啊？奥斯罗深深感受到了层次上的差距。

大师？什么垃圾？！

不愧是幻兽宗的少宗主导师助手也是暗暗吃惊，脑细胞疯狂消耗，将朱武说的方案一字不漏仔细记下。

他的职阶，或许是时候升一升了！

不多时，朱武说完每个人的训练方案，道：“好了，都开始训练吧。”

“是，队长！”

萧辰宇一脸崇拜应声。

其余人几乎同时回应。