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第二十章、灵光一现

谭玄和婵儿订亲后，更是走的近些，大部分见面，都是在玄修阁，一起禅修，练功。

今日凑巧，路公子、婵儿一众人等碰聚在禅堂共修，禅堂由妙庄请来的一位师父主持，只见禅堂内座无虚习，看来那时的人都很注重养生、修行。

各位在禅坐前，首先先向右晃动几圈，向左晃动几圈，压压左右腿，转转双脚，活动活动关节，放松一下全身，准备完毕。

众人落座，师父开示“禅是宇宙中一切万物的真理、生命和智慧，禅坐要做到不动心、不迷乱、不刻意想、也不刻意不想，不要受外界事物干扰，保持内心平静不散乱，自然而然地恢复原本的状态，就是本心，直接进入到心灵的智慧境界，那是一个光明的世界，但不要执着任何一个境界，随着你的呼吸而呼吸，放松身心，放下一切。

禅悦为食，禅修被喻为每天的养分，在禅修中，喜乐与定力是重要的元素，我们要让气氛变轻松，让呼吸变舒畅，要感到一种喜乐。

你的心胸也会变得更宽阔。

禅修能唤起身体与生俱来的疗愈力，能使人身体健康，获得智慧。

你们要秉承自己的这颗心，活在当下，珍惜当下。”

随即，磬声响起，堂內顿时寂静无声，静的一根针落地都有如晴天霹雳，一个个都如泥雕一样就那样坐着。

婵儿数着呼吸，吸进千江水洗净全身心，呼出污浊山轻盈自身心。

就这样进入了禅定。

我明显感觉到婵儿的身心此刻是如此的清净，不起任何波澜，没有仼何杂念，想来她也已有一定的基础，再加上这段时间师父们的指点，进步明显很大，就在此时，我突觉婵儿身中中脉一闪，恰似一道闪电，此光来自丹田处，灵光一现，维持了几秒，看来婵儿又进步了，再稳固几次，就更好了。

我瞬间感觉到了婵儿的禅悦与轻盈，是块好料子。

路公子稳稳地坐在那，呼吸比婵儿差的还很远。

显然还要继续努力。

毕竟身体复元不久，也算不错了。

谭公子定力已够。

但此时还有点小心思。

这也可以理解，在自己美丽的未婚小娇妻跟前，有点想法，纯属正常。

妙灵儿明显定力不够，已微微有晃动的感觉。

看来会功法的人，定力不一定都强。

整体屋内磁场很好。

一柱香燃过，时辰已到。

此时磬响，禅修结束，各自活动身脚，起立，什么样的都有，有的精神奕奕，神清气爽，有的腿麻，脚麻，站立不稳，但明显各位小主精神状态还都挺好。

即使练不成高深，也能强身健体，我以后也要练练，静心、美容、健身、练定力，静中生慧，何乐而不为呢。

“修小姐，继续坚持，别放弃，你会有所成就的。”

师父说着，关心地望了望婵儿，估计这位师父已察觉到了婵儿的变化。

“灵儿，你心思不稳，又在想什么呢？再这样，你的功夫就很难再提升了。”

这师父好厉害，竟能透视别人的心。

“没想什么。”

灵儿说着，很微妙地瞄了一眼谭玄。

小妞儿，原来在惦记谭公子啊。

“路公子，你身体还有待加强，不着急，要稳扎稳打。

已经很不错了。”