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第14章 脱单攻略5（第4页）

我跟你说，一定要慢慢减，一周瘦个六七斤是最好的，不伤身体，也不会骤然瘦下来导致皮肤松弛。

你看我，每餐都正常吃，配合运动，不是也慢慢瘦下来了？”

加菲猫面露惊奇：“还能这样减肥？”

“当然啦，你也开始吃饭吧，不然把身体搞垮了，还不如胖着呢。

而且每天饿着肚子，很容易放弃，哪天坚持不住又暴饮暴食，那这么多天的苦就全白受了。

我是从之前的巨无霸胃口，一点一点缩减的。

我觉得你应该相反，你现在已经饿成了小鸟胃，应该慢慢的增加，让胃渐渐适应正常饭量。”

“嗯嗯，你好厉害，这些都知道，我就是闷着头瞎减，虽然瘦了很多，但真的身体很不舒服，每天都很虚弱。”

“你真的不能再这样下去了，你要是不介意的话，可以参考一下我的减肥方法，高手给我定制的哦。”

“不介意不介意，我正求之不得。”

哗哗的雨声和深夜的寒意，也没有阻挡他们谈话的热情，不长的一段路走完，两个人已经分外熟络了。

“对了，我还不知道你的名字呢，我叫向阳，你呢？”

加菲猫送余娇娇到公寓一楼的门口，忽然想起来问道。

“我叫余娇娇。”

“余娇娇，嗯，我记下了。

你早点回去休息吧，明天见！”

他脸上的笑容十分灿烂，一口白牙在夜色里分外显眼。

他开心的冲余娇娇挥了挥手，转身雀跃的离去。

余娇娇突然注意到，他大半边身体都湿透了。

而她自己，身上半点雨水也没有淋到。

余娇娇这段时间的变化太大，她的同事想不注意都难。

“娇娇，你怎么突然想起来减肥了？你以前不是说唯美食不可辜负吗？”