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第 15 章（第2页）

有加成效果？

苏酥为了严谨，这次又做了6组标准的，有“超级大脑”

发出指令，肢体严格复刻展昭动作的剑招。

练完后，神清气爽！

没有任何疲惫感！

手都不酸！

然后，苏酥迫不及待地又去举石头了。

这次，苏酥尝试着单手托举。

手不抖，稳稳的！

还能抛起来，再接住！

苏酥兴奋得双脸都布满了红晕，眸子亮得仿佛闪烁着星光，青天白日里，也夺人心魄。

有了让【体力＋x】【力量＋x】的经验，苏酥脑子转得飞快，开始猜测，是否其他的锻炼方式，也能对身体的力量、耐力、体力和速度等带来【＋x】的效果？

X＝未知数。

苏酥没有经过系统测量，商城里也没找到测量力跟速度的工具，暂时这锻炼一次到底能增加多少力量，苏酥不知道。

但身体却能感受个大概。

意识来到商城。

商城内有个新华书店，找到对应的分区，苏酥拿出了一本健身书籍。

然后又去了商城内的健身房，拿了些器材。

不大的院子里，瞬间堆满了不属于这个时代的器具。

为了以防万一，苏酥还特意将小院的门锁了起来。

首先，哑铃。

一手一个，按照书上图文标注的动作，标准地做了100个。

做完后，苏酥不但没觉得累，反而觉得身体越来越轻飘，有种锻炼后的大汗淋漓的舒畅感。

虽然她现在已经没有汗腺分泌这种东西，但精神头格外爽快。

双手举哑铃，力量仅＋x，耐力也在跟着增加。

苏酥紧跟着，在小院里做起了来回快速短跑。

短跑属于无氧运动的一种，需要的是爆发力，让能量在极短的时间里，迅速迸发。

跑完后，乳酸堆积，导致双脚发酸，仿佛不是自己的一样。

但此刻，苏酥的身体完全脱离了科学范畴。

她越跑，越来劲儿！

速度也越来越快！

仿佛听到了一声声机械报幕：

速度＋x、＋x......

腿部力量，练习深蹲。

跳跃力，篮球。

动态视觉，乒乓......