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第7章 超级锻炼模式（第2页）

现在的灭尽龙正处在幼年期，只要她长大，实力自然会比现在强上无数倍。

“她变强就相当于我变强，要是以后灭尽龙的实力远超我这个主人，我该怎么压住这古龙啊，还是赶紧锻炼吧。”

白辰给自己制定了一系列健身计划。

例如1000个负重深蹲，5000个单臂哑铃划船等等。

............

另外一边，跟白辰分开后。

莉莉艾先是抱着白辰送给她的辉龙石回到了自己的房间内。

“詹姆斯，麻烦你去帮我找一个展示台。”

詹姆斯作为老管家，怎么可能这点小事都还需要莉莉艾提醒。

他将早就准备好的展示台拿了出来。

莉莉艾在自己床前的柜子上清出一块地方，将那二十斤重的辉龙石放在上面。

她左右看了看，觉得展示台跟辉龙石完全不搭。

她又将那辉龙石抱了下来，道：“还是去定做一个吧。”

莉莉艾将辉龙石交到詹姆斯的手中，让他帮自己找设计师。

詹姆斯得令退下。

莉莉艾迈着轻快的步子来到自己书桌前。

她拿出自己的日记本，准备将自己这一天的所见所闻，全部记录下来。

等她写完日记，已经是晚上9点30了。

女仆正好来找莉莉艾，说洗澡水已经放好了。

莉莉艾应了声，她走出房间的第一件事就是问女仆：“白先生已经休息了吗？”

女仆无奈的摇头：“还没有，白先生还在健身区锻炼，这会已经差不多三个小时了。”

莉莉艾点点头，道：“我们先去健身区看看白先生。”

莉莉艾带着女仆前往。