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第七十三章 任务二 华山混元功1800首订加更四千字大章（第8页）

何为‘内功’？

一个‘内’字，阐述一切，宏观来说，所有能够锻炼身体内部器官的功夫，都可以统称为‘内功’。

但再细化，大部分‘内功’，又称为气功、道功、吐纳、导引、玄功、静功、定功、性功、修道、禅功、内丹功、内养功、养身功。

其原理是人通过呼吸吐纳的方式，从万物星辰中吸入清气，滋养及混合体内的先、后天之气，从而使体内真气渐至充实。

习武者修练‘内功’可以达到强身健体、延年益寿乃至开碑裂石的效果。

而‘内功’练出来的‘气’，又有多种划分——

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有的是‘内息’。

有的是‘内气’。

有的是‘内力’。

有的是‘真气’。

有的是‘内劲’。

其实都是‘气’，只是侧重点不同而已。

阎闯练拳时同样有呼吸吐纳的法门，同样修炼内功，同样能练气，进而运气成劲。

故此，他练的是‘内劲’，依附于身体，散布于全身，藏于筋骨、肌肉之间。

而《九阳神功》、《北冥神功》等，炼就的似乎是更纯粹的‘内力’、‘真气’，运转于经脉中，盘踞在丹田内。

阎闯在大燕，以往接触的都是‘拳法内功’，都是‘内劲内功’，至于‘内力内功’、‘丹田内功’，暂时还没遇到过。

不过，内功道理相通，无非呼吸吐纳，搬运气血而已。

“内功基础，我已有了。”

“神功领域，暂时不好涉及。”

“我最好选择中不溜的。”

结合自身。