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第37章（第4页）

。

一口气不来，就意味着死亡。

欲修长生，必在气与炁上下功夫。

对于屋破药枯、爻损命亏者而言，重在穷通气与炁之理。

空净师曰：“通得此理，明得此法，屋破修也易，药枯生不难，但知归伏法，金宝积如山。”

欲得长生，须先久视。

此久视就是返光内照，添油接命，调整心理、生理状态，激活相关腺体，提高免疫力，产生预防、治疗、养生、修真等作用。

修可以改变性命之质，炼可以改变性命之形。

唯有“修炼”

二字终生持久，方不负来人生一遭的机缘。

若不修不炼，一旦性与命分离，由于性体能量的损耗，将很难有资格再与新的人体结合，而只能进入更低层次的其它物体躯壳之中。

“人身难得今已得，此生不修待何时?”

这是先辈们了悟生命真理的由衷之言，值得借鉴。

佛家道家对常道中人身躯体如何延缓哀老，减缓能量消耗，阻止器官组织的衰变及损坏，作了大量深入研究。

人类锲而不舍地寻求长生之道，探索益生贵生的门径，为后世留下了极为珍贵的宝典，就看各人是否愿意去继承。

凡欲长生者，须经道、经、师三宝指引，循法而修才能功成。

以德、志、行、信寻求出世间的上乘大法，全方位去实践，遵循无为、自然、无极、太极、阴阳演变顺逆之理，性命双修，德道双修，性命合一，才能直趋自然大道。

人是一棵无根树，全凭气作为根须与天地连接。

在生命诸多要素中，最贵“气”

、“炁”

二字，关键在于归伏固气法。

气固，则身中之真炁便不会随呼而出，反而能吸聚天地之真炁入内。

若根源不固，六门大开，精竭气弱，所吸的天地正气，不仅不能吸收贮存，即是原有的真炁反随呼气而带出体外，为天地所反夺。

鉴于此，前辈们极其重视后天呼吸和先天真息。

空气中含有大量精华微观物质，即古称之“道性物质”

。

这种物质才是生命之源，可惜大部分被人呼出，不能分离利用。

此类物质一旦与体内先天祖炁相连接，其吸收率即可成倍增加。

“一刻功夫，可夺天地一年之气数”

。

但必须以德为本，唯德与此类精华物质相亲相合。

用科学方法去运作，而非用肺部呼吸。

庄子云：“众人之息以喉，真人吸之以踵。”

便是其中的奥秘，亦是长生久视的必由之路。

柔弱章第七十六

【人之生也柔弱，】

“人之生也柔弱”

，“柔弱”

者，道体也。

道体内含中正柔和之气，犹如春天的暖流，温柔而祥和，万物得之则生。