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I 一些基本原则（第1页）

I　一些基本原则

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此刻正进入我们能掌控的人生层面—内心。

我很喜欢“转念作业”

，因为它帮你进入内心，找回自身的喜乐，并体验到早已存于你内心之物—那个永恒不变、坚定不移、始终存在、永远等你却无法名之的东西。

不需任何老师，你是自己一直等待的那位老师，而且你是唯一能终止自己痛苦的那个人。

我常说：“别相信我说的。”

我要你自己找出属于你的真相，而不是我的真相。

即使如此，很多人印证了下列的原则的确对初学者大有裨益。

请留意：你的想法正在跟真相“争辩”

当我们深信不疑的想法跟真相起了争辩时，我们才会受苦；而唯有内心全然清明之际，眼前的真相才是我们真正要的。

如果你“想要的真相”

跟“眼前的真相”

相互冲突，就犹如教猫学狗叫。

你当然可以一试再试，但到了最后，猫还是紧盯着你叫声“喵”

。

你大可竭尽余生，不断教猫学狗叫，只因你要的真相与眼前真相不符，其结果，成功的可能性必然渺茫。

只要留意一下，你就会注意到心里整天浮现的念头不外乎：“人们应该更仁慈些”

“小孩子应该行为端正”

“我的邻居应该好好整修他们的草地”

“杂货店里排的队伍应该移动得快一点儿”

“我的先生（或太太）应该同意我”

“我应该更瘦（或更漂亮，或更成功）”

。

这些想法都与眼前真相不符，你若觉得这些说法令人沮丧，没错，因为我们感受到的压力，全是由自己跟真相“争辩”

造成的。

1986年，我觉醒于事实真相之后，人们常形容我是“与风为友”

的女人。

巴斯杜（Barstow）是个沙漠小镇，经年累月刮着风，每个人都痛恨它。

由于受不了风沙吹袭，很多人都搬离那里，而我能与风—事实真相—成为朋友，那是因为我发现别无选择，而且我也觉悟到：与它作对，根本就愚不可及。

每当与真相争辩，我准输无疑。

我怎么知道风该怎么吹或该不该吹呢？反正它就是在吹呀！

“转念作业”

的初学者常对我说：“但是，停止与真相争论，等于削弱我的行动力。

只去接受真相，我将会变得消极被动，甚至失去行动的欲望。”