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三觉醒阶段（第1页）

（三）觉醒阶段

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青春期有一个巨大的改变，孩子们以前所未知的能量水平开始觉醒。

这种能量是令人恐慌的，也是最令父母害怕的。

有心理学家形容他们“就像兴奋的、精力充沛的赛马”

，当他们“被迫等待起跑线的那扇门打开时，会紧张地在马厩里踱着步子”

。

此阶段，发育正常的孩子会在以下两个方面表现出明显的追求。

1.自我认同感

自我认同感的发展始于婴幼儿时期，随着与外界的相互作用逐渐形成。

童年时期的自我认同感更多地依赖外界评价。

到了青春期，自我意识的增强促使人们渴求用自己的眼光来看待自己，维护自尊。

此时的自我觉知和自我体验，与幼年时期更依赖外界所形成的自我认同感很可能是不一致的，从而造成内心冲突，产生自我认同危机。

青春期的孩子渴望明确自己是谁，越来越深入地了解自己、探索自己的内心世界，形成自我肯定的状态。

他们对于自我的现状、生理自我、社会期待、过去经验、现实经验和未来希望等多个方面，进行觉知，然后统合成一个完整和谐的结构。

这意味着，他们必须在青春期之前的自我与当下的自我之间寻找到连接点，并且，还要把关于未来的自我（包括新的社会角色和责任）的各种想法结合到统一的自我概念当中去。

当他们能够在以下三个主要的领域做出承诺时，自我认同危机便得以解决：

（1）职业。

选择一个职业。

（2）意识形态。

建立人生观、价值观、信仰或政治倾向、一般性的世界观。

（3）性取向。

确定自己的性取向，产生与年龄相一致的性角色行为。

当自问“我是谁？”