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任务四 职业生涯规划的方法与步骤（第5页）

其次，是对自己所选企业的外部环境的分析。

如所从事行业的发展状况及前景，在本行业中的地位与发展趋势，所面对的市场状况等。

再次是对个人所处环境分析及对个人所处的社会地位、所诠释的社会角色、所拥有的社会关系等的分析。

如人际关系分析，个人从业过程中将与哪些人交往，其中哪些人将对自身发展起重要作用；是何种作用，这种作用会持续多久；如何与他们保持联系，哪种联系方式最可靠等。

环境分析的方法可以结合自己对环境的了解和他人的建议，最后权衡利弊，进行多角度、有目的的有效评估。

（三）明确目标

职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。

一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确和适当的目标。

目标的设定是在选择职业生涯路径后，对人生目标进行抉择。

抉择要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣以及最有利的环境等信息为依据。

通常目标分为短期目标和长期目标。

长期目标一般是以后职业生涯规划的顶点或较高点，也就是梦想，但梦想不能虚，要细化至具体岗位，短期目标一般应侧重素质能力的提高，如获取有用证书或通过水平考试等。

学生在作职业目标选择时，应该考虑以下四个方面。

1.目标的选择应该是实际可行的，也就是通过自己的努力能够达到的。

2.目标设立应立足于环境现状、高于个体现状（个人要通过努力才能达到）。

3.确定核心目标。

确定核心目标是确定目标体系的前提，只有确定了核心目标，以后关于核心目标的一系列目标体系的完善才有意义，在确定核心目标的时候，要结合自己的具体情况和社会的需求，综合考虑、全面统筹。

4.完善目标体系。

事实上，职业生涯规划的目标是围绕核心目标构建的一个目标体系。

这个目标体系既是对核心目标的细化与完善，也是为实现核心目标而设计的实践途径。

只有通过实现目标体系中的一个个小目标，最终才能完成核心目标。

确立目标是制订职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划中最重要的一环。

有效的职业生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全身心致力于目标的实现。

（四）行动计划与措施

所谓行动指的是落实目标的具体措施。

在职业生涯目标确定以后，行动便成了关键的环节。

不能实现目标的行动，就谈不上成功。

行动有效的职业生涯规划需要有确实可行的策略，具体的、可行性较强的行动方案会帮助学生一步步走向成功，进而实现目标。

21世纪对人才提出了更高的要求，要求大学生既能很好地适应社会需求，又能充分体现个人特色；既能满足专业要求，又有良好的个人修养；既能发挥群体优势，又能展现个人专长。

因此，大学生行动计划与措施主要包括知识、能力、素质等方面的培养过程与目标。

行动计划的要点是：为达到目标，在专业学习方面怎样完成自己的学业，学习哪些知识，掌握哪些技能，提高哪些实际操作能力；在工作方面，应采取哪些措施来提高工作效率，预计提高多少；在潜能开发方面，通过哪些措施提高自己的决策能力、心理调适能力、社交能力、创造能力等。

这些要点都要有相应的表格进行跟踪，以便定期进行检查和纠偏。

（五）反馈与评估

职业生涯规划是一项动态的活动，同时它还具有连续性、循环性和反复性等。

有效的职业生涯规划要不断地反省、修正职业生涯目标和职业生涯策略，考虑方案是否恰当，能否适应环境的改变。

这些反馈信息不仅可以更好地控制本轮职业生涯规划更健康地发展，还可以作为下一轮职业生涯设计的参考依据。