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第6章 职业生涯规划与设计（第2页）

哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，调查对象是一群智力、学历和环境等条件都相仿的年轻人，调查结果是这样的：

3%的人有清晰且长期的目标，一直朝着同一个方向不懈地努力。

25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，其中不乏创业者、行业领袖和社会精英。

10%的人有清晰的短期目标，大都生活在社会的中上层。

他们的共同特点是：不断完成预定的短期目标，生活状态逐步上升。

25年后，他们成为了诸如医生、律师、工程师、高级主管等各行各业不可或缺的专业人士。

60%的人目标模糊，25年后能安稳地生活与工作，但都没有什么特别突出的成绩。

其余27%是那些没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层，生活过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。

2.能帮助个人认识就业形势

职业生涯规划的主要内容就是要了解职业，了解劳动力市场，以及了解当前的就业形势，让自己对所处的环境有一个明确的认识，保持积极的心态，为将来的职业前程做好准备。

3.能帮助个人做出正确的职业选择

通过分析，认识自己、了解自己、明确自己的优势，正确设定自己的职业发展目标，并制订行动计划，使自己的才能得到充分发挥，从而实现职业发展目标。

4.能帮助个人培养职业能力与职业素质

通过职业生涯规划，使自己明确职业发展目标，逐步提升自己的能力和素质，使自己更加自信地面对在学习、生活中遇到的各种问题。

5.能帮助个人抓住工作重点

制定职业生涯规划的一个最大的利处是有助于我们按轻重缓急安排好日常的工作，紧紧抓住工作的重点，增加成功的概率。

在国外，青少年很早就接受了职业生涯教育，从小学起，他们就开始有目的地规划设计自己的未来生涯。

而在我国，由于教育体制等方面的原因，职业生涯教育尚属新鲜事物。

我国传统的职业教育观念是：学校就是“两耳不闻窗外事”

的知识殿堂，学生就要专心于学习，学有所成再谈论职业，再加上高考的巨大压力，使得大多数中国学生在上大学前，对社会上各行各业基本上是一无所知的，“职业”

对于他们来说，还是一个非常遥远的词汇。

很多人在求学阶段从来没有想过要做一份个人的职业生涯规划，甚至不知职业生涯规划为何物。

他们上的大学是父母、师长帮助选的，专业是父母、师长帮助选的，有些同学的父母甚至已经替他们安排好了将来的工作，很多人从来就没有自己为自己作过选择，结果很多人在未来的职业工作中，屡屡受挫或是长期处于频繁跳槽和事业停滞状态。

当人们面临选择的岔路口时，不妨先静下心来，理清自己的思路，看看自己：

（1）最想要什么？

（2）职业方向在哪里？

（3）怎样实现？

四、职业生涯规划的主要特征

1.可行性

规划要有事实依据，切勿不着边际地制定规划，否则将会延误个人生涯发展机遇。

2.适时性

规划要有时间安排，规划是对未来行动的预测和对将来目标的确定，因此各项主要活动、何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的详细安排，以作为检查行动的依据。

3.适应性

规划未来的职业生涯目标，会牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，应留有余地，以增加其适应性。

4.持续性