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塑造个人形象的基本要求（第7页）

这个举动经常被人忽视不注意，这种不自然的动作既不卫生，又显示出你的拘束与怯场，会造成他人对你的轻视，认为你社交经验少。

第三是揉鼻挖耳。

在公开场合，揉鼻挖耳都是不文明的举止，它不但容易给人带来感官上的刺激，而且还会让人感到你很傲慢、不懂礼貌。

在交际中，男士应表现出刚劲、强壮、英勇和威武之态，给人一种强壮的美感，而不要忸怩作态。

阳刚的表现不等于粗野、满口脏话，衣冠不整、不拘小节，也不是故作姿态、装腔作势，这样是“粗野”

，是一种缺少教养的表现。

而是要在交际中自然大方、从容不迫、谈笑自如，说话和气、文雅谦逊、尊重别人。

而当男士作为主人的身份出现时往往是社交成败的关键，他要热情地接待每一位来访者，对于来访者，相见时要热情地握手问候，分别时要礼貌道别。

在交际中女士则要表现得举止优雅得体，要表现出女性的温柔、娴静、典雅之美，动作要轻柔自如，经常面带微笑，笑容自然，使人感到亲切友善。

在公开社交场合，女士举止应自然大方，不要忸怩作态，不要轻佻，更不可挤眉弄眼，过分地装出一副笑脸，给人的感觉就如同献媚；在青年男女共同社交场合，女子之间切忌交头接耳窃窃私语，以及发出一些使人莫名其妙的笑声。

女士作为主人时应注意男士的处境，当一位男士身处几位女士之中，他会感到不自然。

这时女主人应主动“出击”

，找出共同话题。

当女士被男士邀请时，不要断然拒绝或含糊其词，如不能赴约，应做以解释或婉言谢绝，更不可出言不逊使人难堪。

发式与发质、服装

各人的发质不同，所以也适合不同的发型。

柔软的头发剪短发。

这种发质比较容易整理，不论想做任何一种发型，都非常方便。

由于柔软的头发比较服帖，因此俏丽的短发比较适合，能充分表现出个性美。

自然的鬈发留长发。

只要能利用自然的卷发，就能做出各种漂亮的发型。

这种发质如果将头发剪短，卷曲度就不太明显，而留长发才能显示出其自然的卷曲美。

细少的头发梳发髻。

这种发质的人应该留长发，将其梳成发髻才是最理想的，因为这样不但梳起来容易，同时也能比较持久。

如果梳在头顶上，适合正式场合；梳在脑后，是家居式；而梳在后颈上时，则显得高贵典雅。

服帖的头发：这种发质的特点是头发不多不少，非常服帖，只要能巧妙修剪，就能使发根的线条以极美的形态表现出来。

这种发质的人，最好将头发剪短，前面和旁边的头发，可以按自己的爱好梳理，而后面则一定要用能显示出发根线条美的设计，才是理想的发型。

修剪时，最好能将发根稍微打薄一点，使颈部若隐若现，这样能给人以清新明媚之感。

直硬的头发：这种发质要想做出各种各样的发型是不容易的。

在做发型以前，最好能用油性烫发剂将头发稍微烫一下，使头发能略带波浪，稍显蓬松。

在卷发时最好能用大号发卷，看起来比较自然。

由于这种头发很容易修剪得整齐，所以设计发型时最好以修剪技巧为主，同时尽量避免复杂的花样，做出比较简单而且高雅大方的发型来。

服装的穿着不仅要与人的身材脸型甚至气质相协调，而且还应与人的发型相协调。

如穿旗袍就需要配以中国式大发鬓。

尤以大发鬓中的海螺鬓为佳，其造型含蓄，既具有古代佳人的美态，又有现代女性的风姿。

或以盘龙鬓，则行纹清新，块面均匀，线条优美，起伏得当，颇具古典风韵。

若以长发披肩与旗袍相比就会显得不协调。