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第2章 用思维导图之前先锻炼一下大脑（第1页）

第2章用思维导图之前，先锻炼一下大脑

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一、从“猫”

可以联想什么

物联网之父凯文·艾希顿的创新之路并非一路顺遂。

他曾经屡战屡败，总是处于被开除的危机，直到艾希顿体悟了奇迹并不存在，才有了今天的“物联网”

。

艾希顿认为创新是我们与生俱来的才能，每个人都能拥有。

创新没有快捷方式，没有突如其来的神奇时刻，创新来自平凡人如你我的实践与积累。

拿一张白纸，给自己三分钟，听到“猫”

你会联想到什么？不用想太多，脑中只要出现跟“猫”

有关的讯息，请通通写下来。

以语词为主，不要写下句子。

举例：

答案越多，表示你的观察力跟联想力越好。

联想力与个人生活经验有绝对关系，考验你能不能在过去的所见所闻中，找到跟“猫”

相关的事物。

联想力是一种“举一反三”

“举一反多”

的能力，也就是解决问题的能力。

我们可以把一件事情延伸到其他地方，和其他相关事物串联起来，使我们能从多种角度去构思，学习上更能旁征博引。

二、语词图像化，训练左右脑平衡

左脑掌管“语言逻辑”

，右脑掌管“直觉图像”

，联想力还可以透过“虚实转换”

的小游戏来训练左右脑平衡。

“虚”

的词汇大体来说是动词、形容词之类，“实”

的词汇则一定是有具体形象的名词类。

2016年加拿大滑铁卢大学（UyofWaterloo）的研究人员发现，把想要记忆的东西画成图案，有助于避免遗忘，原因在于画图的过程，有助于整合物品的视觉、事情的动机和意涵等，相较于动笔用文字写下，记忆的效果好两倍。

更重要的是，无论画图者的艺术才华高低，丝毫不影响记忆的效果。

拿一张白纸，给自己一分钟，下列语词让你想到什么东西？能画出图像的话，会更好喔！

表示能够确定你脑中真的有画面。

三、抓出抽象事物的特质

脑细胞与脑细胞之间的连接网络，会根据新的练习，重新组成新的路径，这就是所谓的“神经可塑性”

。