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搬家遇见新的自己（第1页）

“搬”

家，遇见新的自己

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断舍离分为两种。

一种是清零式的断舍离。

把居所过剩的杂物以“必要·合适·愉快”

标准缩减数量。

因为与大量的忘却物、执念物进行战斗，要消耗大量的精力和体力。

比如要完成“今天我要把冰箱收拾完！”

这个目标，就需要用心用力。

另一种是保养式的断舍离。

这种断舍离的感觉就是居所的杂物已经缩减到某个程度，要保持这种程度，每次都对居所的“污垢”

进行清理。

到了保养阶段，就不怎么需要专门去搞大规模的断舍离，也就是说，可以进行“愉快的断舍离”

的境地。

我们的身体每天都在代谢，居所的杂物也有出有进。

而代谢也有一定的频率：

“天”

“周”

“月”

“季度”

“半年”

“年”

。

比如说，换衣物是在春夏季。

春夏季处理掉的衣物就是以“季度”

为单位的废品。

像我家所有的毛巾类的物品都在年底换新，这就是以“年”

为单位处理的废品。

以“天”

为单位的废品也不是没有，但大多数人都会偷懒，以至于到年底大扫除的时候要和其他人一起进行“大工程”

。

我家并没有类似这种的大扫除。