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宝宝莫名哭闹看看是不是因为胀气（第1页）

宝宝莫名哭闹，看看是不是因为胀气

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你有没有羡慕过，为什么别人家的宝宝吃了睡、睡了吃，怎么看都是一片岁月静好。

当你不知道宝宝为何莫名哭闹的时候，就是时候了解一下被无数妈妈忽视的胀气了。

先来看看胀气宝宝的日常表现：

·宝宝总是抬高胳膊和腿；

·宝宝经常攥紧拳头；

·宝宝好像很不舒服地扭动；

·宝宝没事就哭闹；

·宝宝没事就放屁；

·宝宝没事就打嗝。

如果你家宝宝上述全中，很可能他真的是一个胀气宝宝。

该如何缓解宝宝胀气

1.给宝宝做骑脚踏车运动

把宝宝平放在**，抓住他的双腿做骑脚踏车的运动，帮助他排出肠道内的气体。

整个过程要尽可能地轻柔，以免伤到柔软的宝宝。

一边做运动一边跟宝宝说话，可以分散他的注意力，也能减轻胀气的痛苦。

2.让宝宝多趴

每个宝宝都应该通过多趴来锻炼头部、颈部、肩部的肌肉，并促进运动技能的发育。

多趴的额外功效就是可以帮助宝宝排出聚集在胃部的气体。

如果宝宝不愿趴在**，可以让他趴在你身上。

CC基本就是这么过来的，每次趴睡都睡得格外安稳。

趴的时候要确定宝宝清醒，而且有人看护；刚吃饱奶不要趴，以防吐奶；每天保证宝宝趴在**或是你的腿上至少20分钟，如果胀气严重或者宝宝对趴不反感的话，可以延长时间和次数。

3.帮宝宝按摩

按摩不仅能疏散宝宝腹部的气体，还能起到安抚的作用。

让宝宝脸朝上躺在**，顺时针按摩腹部，可以结合刚才提到的骑脚踏车运动。

4.裹襁褓

研究表明，裹襁褓可以缓解婴儿胀气。

如果你的宝宝不到两个月，裹襁褓除了缓解胀气，还能给他带来极大的安全感。

要严格按照安全指南裹襁褓，避免婴儿猝死综合征和窒息。

5.飞机抱