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靠时间堆成绩是笨努力（第2页）

若毫无变化地让他们重复同样的行为，他们的注意力就会不自主地涣散，难于集中。

比如一个复杂的汉字，硬是要写上100遍、500遍，先不说孩子是否记得住，写上几十遍之后，孩子会感到疲劳，无法集中注意力。

这时，如果继续学习的话，只会增加他们对学习的厌恶，如此就得不偿失了。

在这里，家长们可以换位思考一下，如果让你连续性地开几个小时的车，或是不间断地工作好几个小时，你的注意力是否会如起初那么集中？效率是否一如既往的高呢？答案当然是不会。

不管是大人还是孩子，长时间地用脑，肯定会造成疲劳与懈怠。

家长们抓紧孩子的学习是值得肯定的，但时间上要讲究一个适度原则。

万不能忽视孩子的时间是否充足，精力是否充沛，主观上是否愿意等因素。

通过长时间地观察和学习，我发现小学生的注意力集中时间，在6-7岁为15分钟；8-10岁为20分钟；11-12岁为25分钟；13-15岁为30分钟。

为了保证最好的学习效率，就书写时间来讲，6-7岁的学生不超过10分钟；8-10岁不超过15分钟；11-12岁不超过20分钟；13-15岁最好不超过25分钟。

想要提高学习效率，前提是需要保持头脑清醒敏捷，而放松大脑的有效途径就是劳逸结合。

所以，除了学习外，还可以适当地去运动，去看会儿电视，或是补充一下睡眠。

等精力充沛后，学习效率才会提高。

我的儿子时常在所在的班级考第一名，许多人都羡慕他有一个当教师的妈妈，但说实话，我这个“家庭老师”

并没有给孩子太多的督促。

在儿子学习或复习的时间安排上，我不提倡他连续学习半小时以上。

当他在学习时感到疲惫了，我会提议他小玩或小睡一会儿，等补足精神后，再去专心学习。

我也不会给孩子增加过多的额外作业，他做完作业后，完全可以自由地玩耍，甚至看电视、玩电脑。

这样就保证了孩子学习时注意力的有效集中，从而便轻松有效地提高了学习成绩。

只靠延长学习时间，就想取得好的学习效果，这是难以奏效的。

给孩子布置家庭作业，是多一些好，还是少一些好？

孩子学习较长时间了，是鼓励他继续努力好，还是提醒他注意休息比较好？

…………

对于这些疑问，我想答案已经是现成的了。