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第二章 是什么 01（第6页）

人们自己不舒服，可能会伤害自己，人们常常把“想”

放在这些事情前面，它们是感受、是情感、是欲望，人们受这些事情的驱动！

不做正确的事可能会伤害别人，所以，人们做事要遵循一定的标准和规则，保证在满足自己的时候，不伤害他人。

但是，过于严格的标准和规则，可能在人们并没有伤害他人的情况下，约束人的本能，使人不能做“愉快的事”

满足自己需求，其实这对于被约束的人又是伤害了。

比如：在大街上接吻，是属于愉快的事情，但在过去几千年都会被认为是不正确的，不但会被道德谴责，还可能会受到处罚。

这样的社会环境会压抑人的本能，人在这样的环境中就不舒服。

同理，如果一个人在家里做愉快的事情，并没有伤害到其他人，而被过于严格的标准、规则约束，那他就会觉得家里不舒服。

在没有伤害人的前提下，如果一个人过多地用“理、标准、规则、应该”

去要求爱人，爱人就会不舒服。

例如：爱人只是早上多睡会儿，就被说是睡懒觉、不应该；只是把中午的碗放到晚上洗，就被认为是懒、不应该等。

心理学的一个著名学派—家庭治疗学派的观点就认为，很多心理疾病和精神疾病是由家庭文化导致的，这些家庭的特点就是有太多的标准、规则，而忽略人的内心是否愉快、感受是否良好，这样的家庭氛围是死板的、没有生机的。

这些家庭养育出来的孩子，走向社会后带着一种沉重感，无论什么时候都显得很正式，缺少活力，更是缺少情商。

他们要么对自己要求很高，总是做正确的事，但不开心；要么对别人要求很高，总是能够发现别人的不正确。

《吸引力法则》的作者埃斯特·希克斯和杰瑞·希克斯夫妇，在他们的另一本书《情绪的惊人力量》中写道：

所有的规则条例、惩罚条文都无法改变人的内心，它们只能从外部作用于人类，迫使人类把自己想要的东西隐藏起来。

可是有很多东西的力量实在是太大，是无法隐藏的，比如天性。

所以，当被迫隐藏起来的东西积累到一定程度而寻求爆发的时候，就是灾难产生的时候。

他们所说的规则、条例和条文就是人们创造出来约束人们本能的“正确的事”

，被约束的就是“愉快的事”

，人类需要这些约束。

但人对这些约束的承受是有极限的，约束不是越严格就越好的。

约束在人能够承受的范围内时，可以使人道德高尚、人品优秀；约束过于严格和苛刻时，人就可能会出现心理或精神疾病了。

家是承载爱情的地方，成家是为了更加幸福，如果家里有太多的正确、标准，会让人不快乐、让人压抑。

那些没有爱的能力的人，其中一个重要的体现就是凡事只讲道理、论对错，不关注别人是否愉快！

跟这样的人生活在一起，的确不容易感受到幸福。

一个人很想跟另一个人在一起，一定是有一个前提的，那就是跟他在一起，是一件“愉快的事”

！

过多讲理、讲对错的人，总要求爱人“做正确的事”

，给爱人太少做“愉快的事”

的空间，爱人就可能不喜欢跟他在一起。

社会已经给了人们很多的标准，工作和生活已经有太多压力了。

所以，在家里，这个承载爱情的地方，还是少讲些“正确”

，多讲些“愉快”

；少讲些“理”

，多讲些“爱”