五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十四章 四步练成共情高手（第2页）

在我家里，发生过一件真实的事情，很像上面举的这个例子。

多年前的一天傍晚，我在书房里备课。

到了我太太下班到家的时间，我先是听到她的脚步声越来越近，然后听到家里的房门处传来钥匙开门的声音，紧接着听到防盗门“哐”

的一声撞到墙上，但并没有关门的声音。

接下来是包“嗖”

地丢到沙发上的声音，然后听到她整个人“噗”

一下坐到沙发上。

我感觉到她今天的心情跟往常很不一样，就赶快起身到客厅，先是把门关上，然后，再去沙发那里关心她。

“你好像很生气哦！

怎么了？”

我扶着她的肩膀问她。

“气死我了！”

说这句话时，她明显地带着生气的情绪。

“发生什么事情了？”

我想赶快搞清楚状况。

“这次我们部门竞选经理，我做得这么好，竟然没有选我！”

到这时，我才明白发生了什么事情，原来是单位竞选失败了。

我太太刚进这家公司，由于个人比较努力，很快就在业务上成了这家公司业绩最好的员工。

刚好遇到这个部门缺负责人，于是单位搞了一个部门负责人的竞选，本来她挺抱希望的，结果竞选下来不是她，她有些失落和生气。

这个时候，她心情不好，非常需要我的共情和理解，我要如何做呢？

按照上面的那个例子的逻辑，我可以说“没有选你，肯定是因为大家觉得你不够优秀”

！

那结果可想而知，她可能会更加生气，甚至会对我有情绪，因为她觉得连我也不认可她。

我还可以说：“这是他们没有眼光，你其实很有管理能力，不是你的原因！”

这样她听着肯定舒服，但问题是，她很有能力为什么大家不选她？万一是因为她有些能力暂时不足导致的，我这样说会不会让她意识不到自己的问题呢？

好像我这样说也不是，那样说也不是，那我要说些什么呢？肯定不能什么都不说吧！

那么，亲爱的读者朋友，看到我这么为难，你建议我如何共情？这就当作一个练习吧！

你可以尝试把你的答案写到下面，或者把书放下，想一下我怎么说会更好？最好不要先去看我后边写的内容，这样有助于你理解这部分的内容。

_________________________________

_________________________________

_________________________________

_________________________________

_________________________________

_________________________________

_________________________________

_________________________________