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拖延症来临时,你能看得清吗
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有人说,只有行动才能缩短自己与目标之间的距离,而拖延是行动的大敌,拖延将不断滋养恐惧,任何成功的人都把少说话、多做事奉为行动的准则,通过脚踏实地的行动,达成内心的愿望。
那些有拖延症的人总是用种种说辞为自己开脱:“对方不配合”
、“不可能的任务”
、“苛刻的老板”
、“无聊的工作”
……随之而来,我们会陷入“工作越来越无趣”
、“人生越来越无聊”
的泥潭中,愈加懒惰,愈加消极,愈加无望。
我们把这些有拖延习惯的人称之为拖延症。
如果你是一个有拖延症的人,那么,也许你自己都不会承认,在你的内心,总是有一个声音:“以后再说吧。”
这就是一种情感阻力,如果没有这种阻力,那么,你的执行力将提高很多。
在面对某些事时,我们会明显地感到难度,这会让我们产生不快得感觉,此时,拖延的人就会找“以后再说”
这样的借口,他们会劝慰自己:“等等看,也许事情会好转。”
其实正如我前面所说的,这只是一种逃避和麻痹,你要告诫自己,即便事情拖到了最后也未必会改善,而且,我们拖延的其实是自己的步伐、自己的人生、自己的精彩、自己的爱情。
下面讲一个我朋友的故事,我认为他的这件事情很有代表性,而且是经常会发生在我们任何人身上的事。
我这个朋友叫张学成,今年三十二岁,在我们当地的税务系统工作,事业稳定、薪酬不低、交友广阔,唯一美中不足的就是他未婚,但他有女朋友了,两个人好得蜜里调油,就等着到时候去领结婚证。
可后来的一件事,却让他和谈了多年的女朋友分了手。
事情是这样的:她女友的妹妹下周一过生日,可自己却在外地出差,所以给张学成打电话,告诉他帮着买一件礼物,而且女友也相信他的眼光。
挂掉女友的电话后,张学成对于女朋友的托付自然非常重视。
他关了电脑,准备出门,突然想起今天才周二,距离下周一还有六天,买礼物的时间非常充足,不必急于一时,周四的时候公司要开例会,还是先把报表做出来吧。
于是,他打开电脑,先把报表做了出来。
忙忙碌碌了两天,周四下午开完会,心情不错的张学成决定下班之后就去买礼物。
可是,下班的时候,一个要好的同事约他一起去吃饭。
张学成心想,礼物什么时候都能买,同事的面子不能不给,于是,他高高兴兴地和同事吃饭去了。
眨眼间,到了星期六,礼物连个影子都还没有,张学成却一点都不着急。
不就是买个东西嘛,分分钟就能搞定,好不容易放假了,先玩一天再说。
周日了,张学成去买礼物了,可是在商场转了一圈之后,他又气馁了,要挑什么礼物呢?女友相信我的眼光,我一定不能让她失望。
要是我挑选的礼物不够好,女友会不会生气,会不会不理我……张学成突然有些患得患失起来,半天之后,他决定,今天好好思考,明天再买,反正女友妹妹的生日Party在晚上,还来得及。
周一晚上,张学成假装生病,不敢和女友见面,因为,他没有买礼物!
三个月后,女友和张学成分手了。
张学成的爱情童话终究走向了毁灭,为什么?因为他的拖延!
他的借口太多了,身边发生的每一件事和遇到的每一个人都能成为他的借口,开会、同事请吃饭、周末要休息,这些理由多么的充足啊!
借口到处都有,它无处不在,只要我们想找,它绝对无穷无尽。
人们常说:“你撒下一个谎,却要用一百个谎言来圆这个谎言。”
其实,拖延也是一样的。
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