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Lesson29 平衡事业与家庭之道（第1页）

Lesson29平衡事业与家庭之道

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在家庭与事业中平衡行走

关于幸福、关于婚姻，有太多的现代职业女性正在困惑着：很多女性获得了事业上的成功，却难以为自己的生活幸福画上一个完美的圆。

《蝴蝶与狗》，是一首美国乡村民谣。

蝴蝶，是生命的旅程中一切绚烂极致的美好，蝴蝶飞在阳光的空中，翅膀上点缀的金光，而狗是忠诚地、踏实地在地上奔跑。

一切的职业生涯里，人们都在寻找着蝴蝶与狗的平衡点。

很多女性在事业上的成功却换来的是婚姻和家庭的丢失。

曾有人总结说：失掉事业的女人，失掉家庭的女人，失掉女人味的女人，都不能算是成功的女人。

现代社会的职业女性总是会不由自主地以男性为参照来决定自我的行为方式。

初入职场的职业女性常常与男性一样像高速飞驰地列车一般，在职场上疲于奔命，忘我的工作。

当她们的事业发展到一定阶段，不再具有向上晋升的机会时，她们就会对工作的前景缺乏信心，想要拥有同其他女性相同的家庭生活，然而她们已经错过了恋爱和结婚的最佳时期。

“渴望成功”

的她们常常不知道该何去何从，如何抉择。

这也使得一些职业女性在他人的前车之鉴下，对婚姻望而却步，把事业成功和家庭生活完全对立起来，选择独身自处。

还有一些职业女性在过大的工作压力下对生活和家庭产生不满情绪，并不自觉地将这种情绪带入工作中，从而影响到她们的工作效率，如此的恶性循环，使她们在失败的道路上越陷越深。

要平衡好事业与家庭的矛盾，首先职业女性要调整和完善自我，要对自己的生理和心理特征，以及自己的情绪状况有客观的评价能力和理性的掌控能力。

许多职业女性在外面发号施令、勇于奉献，回到家，对孩子和爱人常常不是有一种“委屈感”

就是有一种“负罪感”

，如果不能及时调整好心态，就会使家庭气氛变得紧张和压抑。

其次，职业女性要学会及时转换角色，避免“角色固着”

。

所谓“角色固着”

就是沉溺于某个角色之中，不能及时转化到其他的角色中去。

职业女性要善于区分工作和家庭角色的不同要求，在家庭中要学会以柔制刚，及时沟通，谋求家人对自己工作的支持和理解。

“丈夫、女儿和我在哪里，哪里就是家”

前可口可乐首席执行官BrainDyson说过：“工作是一个橡胶球，你把它丢在地上，它还会弹回来。

但是另外四个——家庭、健康、朋友和精神是玻璃球，如果你把其中任何一个丢在地上，他们将不可避免的磨损、打上印痕、甚至支离破碎。

他们永远都不会一样。

你必须懂得那些，并且致力于你生活中的平衡。”

每位职业妇女都会有这样的遗憾。

但是，我和女儿在一起的时间都是有质量的时间，有质量的陪伴。

所以在女儿心中家人的排行榜是：妈妈、爷爷、奶奶，最后才是爸爸。

家庭和事业平衡，不是某个点的平衡而是过程平衡，我们也做不到每个点都平衡。

比如我们可能在桌上放一个天平，时不时看这个天平，是不是这段时间总是顾着工作忽略了家庭，这个时候要抽点时间或者把自己的精力调整到家庭上。

这就是过程的平衡。