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第六章 让老公宠出仪态的女人味（第4页）

坐好后，上身的姿势也很重要。

注意头部位置的端正。

不要出现仰头、低头、歪头、扭头等情况。

整个头部看上去，应当如同一条直线一样，和地面相垂直。

在办公时可以低头俯看桌上的文件、物品，但在回答别人问题时，必须抬起头来，不然就带有爱理不理的意思。

在和别人交谈的时候，可以面向正前方，或者面部侧向对方，不可以把后脑勺对着对方。

注意身体直立。

坐好后，身体也要注意端端正正。

需要注意的地方有：

一是椅背的倚靠。

倚靠主要用以休息。

所以因工作需要而就坐时，不应当把上身完全倚靠着座椅的背部，最好一点都不倚靠。

二是椅面的占用。

在尊长面前，最好不要坐满椅面。

坐好后占椅面的3／4左右，最合乎礼节。

三是身体的朝向。

交谈的时候，为表示重视，不仅应面向对方，而且同时应将整个上身朝向对方。

注意手臂的摆放。

入座后放手臂的正确位置主要有五种：

一是放在两条大腿上。

双手各自扶在一条大腿上，也可以双手叠放后放在两条大腿上，或者双手相握后放在两条大腿上。

二是放在一条大腿上。

侧身和人交谈时，通常要将双手叠放或相握地放在自己所侧一方的那条大腿上。

三是放在皮包文件上。

当穿短裙的女士面对男士而坐，身前又没有屏障时，为避免“走光”

，可以把自己随身的皮包或文件放在并拢的大腿上。

随后，就可以把双手或扶、或叠、或握着放在上面。

四是放在身前桌子上。

把双手平扶在桌子边沿，或是双手相握置于桌上，都是可行的。

有时，也可以把双手叠放在桌上。

五是放在椅子扶手上。

当正身而坐，要把双手分扶在两侧扶手上。

当侧身而坐，要把双手叠放或相握后，放在侧身一侧的扶手上。

（3）禁忌的坐姿

在别人面前落座时，一定要遵守律己敬人的基本规定，不要采用犯规的坐姿。

双腿叉开过大。

双腿如果叉开过大，不论大腿叉开还是小腿叉开，都非常不雅。