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这样不停地笑时,看你感觉怎样!”
这种方法治愈病人很有效。
在较短的时间内就把忧郁驱逐出心境,这是我们很容易做到的。
但多数人的缺点就在不肯开放心扉,让愉快、希望、乐观的阳光照进,相反却紧闭心扉想以内在的能力驱除黑暗。
他们不知道外面射人的一缕阳光会立刻消除黑暗,驱出那些只能在黑暗中生存的心魔!
如果你感觉到忧郁、失望,就应当努力适应环境。
无论遭遇怎样,不要反复想到你的不幸,不要多想目前使你痛苦的事情。
要想那些最愉快最欣喜的事情,要以宽厚亲切的心情对待人,要说那些最和蔼最有趣的话,要以最大的努力来制造快乐,这样,你很快就会经历到一个神奇的精神变化,遮蔽你心田的黑影将会逃走.而快乐的阳光将照耀你的生活!
笑是精神生活的阳光。
没有阳光,万物皆不会存在或成长。
你得学会善意的幽默.并且开怀大笑,在笑声中观察五彩缤纷的真实生活。
笑吧,为笑而笑,这就是笑的理由。
其实,你并不要为笑寻找理由。
只要笑,这就足够了,生活中最为珍贵的礼物——笑,它让你的生活充满阳光。
淡淡的感悟:
生中最大的悲剧,就是有不少人喜欢给自己的人生旅程加上许多沉重的行李,因而造成无谓的痛苦。
寻找快乐,享受快乐,快乐是一种选择,我们一再地选择快乐,快乐就会逐渐成为我们心灵的一部分。
付出才会更快乐
在两个村庄之间,有一条很宽的河。
每逢山洪暴发,河水猛涨,人们便无法通过。
有一天,甲村的一老妇人突然生病,可医生在河对岸的乙村,不巧的是当时正值洪水泛滥的时候,无法过河去请医生。
老太太的儿子是位孝子,他见老母亲病危,便背着母亲来到河边,但河水很深,水流很急,根本无法渡河。
孝子见此情景,只好放下母亲,伤心地大哭,他的哭声惊动了河底的一只巨龟,巨龟浮上水面问道:“小伙子,你为什么哭泣啊?”
“我的母亲病了,可没法过河去请医生。”
“哦,是这样,那你赶快背上你母亲,我驮你们过河吧。”
巨龟说道。
“谢谢你,巨龟先生。”
就这样,小伙子的母亲终于得救了。
从此,只要山洪暴发,巨龟就浮出水面,在河边巡逻,发现有急事要过河的人,便主动驮他们过河。
有时,人们为了表示感谢,会给巨龟送一些食物,但都被它拒绝了。
巨龟的同伴和鱼儿们都不理解,问它为什么那样做。
巨龟说:“我觉得这样做我很快乐,很满足,这就已经足够了。”
这个小故事告诉我们:有人之所以生活得有意义、有快乐、有丰足感,是因为他懂得付出,而不是处心积虑地想占有。
一个人只要肯为别人付出自我,他就会生活在快乐之中,如果你养成付出的习惯,你就会拥有心灵和财富的富足。
卡耐基的父母很乐意帮助别人,虽然他们自己也过得并不富裕。
但每年总是尽量送点钱到孤儿院去。
他们从来没有想得到什么回报,或许也没有人为他们所捐的钱而谢过他们,但他们得到的精神报酬却非常丰富,因为他们感受到了帮助别人的快乐。
卡耐基离开家之后,每年的圣诞节总会寄一张支票给父母,让他们买一点比较奢侈的东西。
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