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第九章 阳光减压 快乐男人的心态资本1（第2页）

任岁月流逝，世事沧桑，一颗沐浴在爱意中的心灵青春永驻。

我们永远无法阻止岁月带走我们的青春容颜，但是我们却可以永远有一颗快乐的心灵，拥有快乐的好习惯。

思想的作用是巨大的。

从来不要认为自己太老了，不适合做这样那样的事情了。

这样的想法很快就会从你的皱纹和你苍老的表情上表现出来。

我们就是自己所想象的样子，我们会变成自己所想象的样子。

这是许多人公认的事实了。

当人们问古代一位长寿智者永葆青春的秘密时，他说：“我的秘密是每天坚持学习一些新东西。”

中国历史上也不乏如此的观点。

这句话中包含着真理。

健康的活动增加了心灵和体质的力量，让你灵活敏锐。

如果你要留住岁月的脚步，你必须要乐于接受新思想，开阔心胸，多一些爱心和同情心，在人生的路途上不断探索真理。

欢乐是延缓衰老的良药，乐观的人才能够留住岁月的脚步。

人必须驱除担忧、嫉妒和仇恨。

这些东西令人痛苦，让人衰老。

纯洁的心灵、健壮的身体、宽广的心胸和坚强的意志是年轻的源泉。

我们每一个人都有资格过快乐的生活，我们每一个人都平等地享有生命的乐趣，都有同等的机会拥有快乐。

青年们请做一个乐观的人，养成乐观的生活习惯，为成功人生增加一份力量！

资本箴言

乐观的人才能够留住岁月的脚步。

我们每一个人都平等地享有生命的乐趣，都有同等的机会拥有快乐。

不让情绪伤害自己

人们常说：“冲动是魔鬼。”

年轻男人们血气方刚，情绪波动起伏十分明显。

如果我们把不愉快的心情带到学习、工作上去，并被这种不愉快的心情左右，无疑是对自己的伤害。

1.生气是虐待自己

在我们的日常生活中，我们常常会遇到生气的情况，我们还经常使用这样一句口头语：“气死我了！”

无论是在公司里和老板争执，还是在家里被“不可理喻”

的妻子说得哑口无言，男人们通常都是独自坐在角落里生闷气。

那种挫败感和失落是难以用语言表达的。

怒火不但伤身，也不利于人际交往。

常常发火的人不容易和他人合作，历史上也有不少因为控制不住肝火造成重大损失的例子。

有一个性格暴躁的武士和智者讨论什么是天堂和地狱。

智者显得不屑一顾，说：“你这种粗人，不值得浪费口舌。”

武士大怒，拔出刀来要杀智者。

智者不紧不慢地说：“这就是地狱。”