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社交篇 第八课 美丽的秘诀 做你自己2（第4页）

我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。

所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。

我们所思所想的“因”

，就是在创造将来的“果”

。

别忽略我们的一思一想，一言一行，那些我们所思所想，所说所做的，都在创造我们的将来。

把挫折当成人生的淬火

淬火是一种炼钢技术，当钢被加热到非常高的温度时，突然放到冷水中，使钢表面急剧冷却，以提高钢的硬度及耐磨性。

经过淬火处理的刀剑，不仅锋利无比，而且不易折断。

其实，人生中的挫折就是对女人的“淬火处理”

，凡能在挫折中站起来的女性，她们的心都会变的更坚强。

了解到这一点，就能以更加健康的心态来应对挑战。

人生总会遇到挫折，没有经历过挫折和失败的人生是不完整的。

没有河床的冲目便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，便没有不屈的人格。

正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。

挫折容易让人消极，如何而对，是女人成功路上的一大难题。

这时，最需要的就是女性良好的心态。

2001年1月3目，希拉里在华盛顿正式宣誓就职，纽约州新参议员在国会山的治生涯正式开始了。

胜利得来不易，但是参议员并不是那么好当的。

论资排辈，希拉里在参议院排到第99位，可以说人微言轻。

她想在政务上大展拳脚却屡屡受挫。

然而她没有急躁，而是深刻地进行反思。

她终于清醒地意识到，自己虽然曾有“第一夫人”

的名头，但缺乏从政议政的实际经验，必须多方求教，才能立住脚。

于是，她仿效前民主党袖、已故总统约翰逊不耻下问、寻求谅解的范例，两度登门向资深参议员伯德讨教。

造访伯德不仅使希拉里获得了不少从政经验，而且还缓解了她与伯德之问的尴尬关系。

几年前，伯德曾在电视上批评过她的丈夫克林顿，谴责克林顿行径。

因此，与克林顿夫妇的关系一直比较紧张。

由于希拉里谦虚勤奋、努力低调、善于与人合作，她很快得到参议院多数议员认同。

环境和公共设施委员会，卫生、教育、劳动和保障委员会以及财政预算委员都表示欢迎希拉里加盟共事。

希拉里接受邀请成为了这些委员会的成员。

巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶、信徒的洗礼之水、能人的无价宝、弱者的无底深渊。”

挫折是人生的考验，它可以让你振奋，审视自已的不足，重新向人生发起挑战。

挫折能够帮助你成长，也能增强你的意志力。

如果我们回顾走过的人生路，会发现许多轻度挫折是

意志力的“运动场”

，当你越过了障碍，克服了生活的挫折，大汗淋漓地跑完程，你会有一种愉快的体验。

心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”

，因为每战胜一次挫折，就强化了自身意志的力量，也就再一次为应对挫折提供了“精神能量”