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第九章 习惯决定成败1（第7页）

；（25）、每天提前15分钟上班，推迟15分钟下班；（26）、每天在下班前5分钟的时间做一天的整理性工作；（27）、养成储蓄习惯；（28）、节俭、不浪费；（29）、时常运用“头脑风暴”

；（30）、恪守诚信，说到做到。

好习惯还可以有以下分类：

一、做人的好习惯：诚信、礼貌、爱心、乐观、理财、自信、坚强、谦虚、宽容、责任心。

做人的教育，实际上是培养孩子为人的正确态度和品格。

如果父母没有对孩子的为人态度和品格进行教育，孩子无疑会养成一些不良的习惯，这些习惯将直接影响孩子与人交往。

二、做事的习惯：做事有计划、热爱劳动、珍惜时间、自主选择、自我反省、自我管理、抵抗挫折。

敏捷而有效率地工作，就要善于安排工作的次序，分配时间和选择要点。

只是要注意这种分配不可过于细密琐碎，善于选择要点就意味着节约时间，而不得要领地瞎忙等于乱放空炮。

三、学习的习惯：耐心、专注、观察、记忆、思考、想像、创造、勤奋、预习、复习、阅读、质疑、自我激励。

有句俗话说，“心急吃不了热豆腐”

。

这正说明耐心是成功的关键因素之一。

在心理学上，耐心属于意志品质的一个方面，即耐力。

它与意志品质的其他方面，如主动性、自制力、心理承受力等有一定的关系。

四、交往的习惯：与他人交往、倾听他人、与他人分享、与他人合作、幽默、感恩他人

与人交流包括关心、聆听、合作、分享等。

它要求孩子学会用和平的、对话的、协商的、非暴力的方法处理矛盾，解决冲突，这对于人际之间、群体之间都是适用的。

心灵小笺：好习惯的形成，需要滴水穿石，积土成山的培养，跬步能致千里。

“只要功夫深，铁棒磨成针”

，“绳锯木断，水滴石穿”

，仍然是习惯使然。

习惯具有巨大的推动力，就像钉子能够把坚硬的木料穿透。

生命中充满了积极进取的力量，从而推动他向着更高的目标迈进。

几种重要的好习惯

习惯的力量是惊人的，习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。

要走向成功就要养成好习惯改掉坏习惯，怎样养成好习惯？如何改掉坏习惯呢？

有这样一个寓言故事：一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。

这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。

新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”

乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”

可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。

一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。

即便是打破常规的创新，最终可以演变成为习惯性的创新。

根据行为心理学的研究结果：3周以上的重复会形成习惯；3个月以上的重复会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，形成稳定的习惯。

亚里士多德说：“人的行为总是一再重复。