五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 不良习惯及其矫正（第3页）

有些人遇到困难，总是心情沮丧，好像这个世界就是跟他过意不去。

在单位不得志怪领导不赏识，学习成绩不优秀怨老师不好好教，收入没有他人多嫌工作没前途，凡此种种，一大堆不良情绪积累下来，不沮丧才怪呢。

要知道，世界不会为你而改变。

换句话说，当你不能改变世界的时候，就要主动去适应它，只有这样你才有可能实现你的人生目标。

十一、牢骚满腹，“垃圾”

满嘴。

我说的垃圾是情绪中给人以不良影响的东西。

有些人一有事情就喜欢跟别人倾诉，这种倾诉是必要的。

然而，一旦不良情绪的倾诉成了常态，不倾诉就不能调整自己，这就有问题了。

倾诉之后你舒服了，可你想过别人没有？如果你的倾诉尽是抱怨或者愤恨，这对他人而言无异于垃圾情绪。

如果你动辄向他人倾倒垃圾情绪，你现有的朋友会离你而去，别人也会对你敬而远之。

十二、浅尝辄止，缺少恒心。

做什么事情都是不容易的，都是需要时间和汗水的。

爱迪生就说过，他的成功中百分之一是天才，百分之九十九是汗水。

可是有些人却缺少这种持之以恒的意志品质。

古人说：不积跬步无以成千里，不积小流无以成江海。

就是告诫后人持之以恒的道理。

心灵小笺：人一生下来，各种习惯就开始或早或晚地在人们的大脑中逐渐形成。

不良习惯的形成是一个过程，受到各种外界因素的影响。

家长、老师、环境，都是个人习惯形成的原因。

随着人岁数的增长，个人应该有自我矫正坏习惯，返归好习惯的能力。

要返归好习惯，首先必须认清哪些的不良的习惯。

应当戒除的十大恶习

一、总是迟到。

有的人迟到成了习惯，上班或开会经常迟到，干什么都习惯性迟到，迟到是造成使老板和同事反感的种子，它传达出的信息：你是一个只考虑自己、缺乏合作精神的人。

二、办事拖沓。

拖拖拉拉、散散漫漫，没点着急的样子。

虽然你最终完成了工作，但拖后腿使你显得不胜任。

为什么会产生延误呢？如果是因为缺少兴趣，你就应该考虑一下你的择业；如果是因为过度追求尽善尽美，这毫无疑问会增多你在工作中的延误。

社会心理学专家说：很多爱拖延的人都很害怕冒险和出错，对失败的恐惧使他们无从下手。

三、成天唉声叹气，怨天尤人。

这几乎是失败者共同的标签。

一个想要成功的人在遇到挫折时，应该冷静地对待自己所面临的问题，分析失败的原因，进而找到解决问题的突破口。

四、喜欢谄媚，一味奉承他人。

一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级说明并提出相应的解决办法，而不应该只是附和上级的决定。

对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做“好好先生”

，这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。