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认定自我才能变得自信（第1页）

认定自我才能变得自信

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从心理学角度解析，自我认定指的是一个人对自己生理、心理特征的判断与评价，是自我意识的重要组成部分。

自信的孩子往往能够正确认识自我，准确地进行自我认定，而自卑的孩子，对自己的评价往往过低，他们的自我肯定是脆弱的、飘摇不定的。

如，有的男孩子因自己身材矮小而自卑，有的女孩因自己过于肥胖而苦恼，这就是对“生理自我”

的认定。

他们认为自己在生理方面不如别人，于是便总是怀着低人一等的自卑心理。

再如，有些女孩学习成绩差，便认为自己脑子笨；有些男孩一开口说话就脸红耳赤、结结巴巴，便感到自己表达能力差，因此陷入深深的自责与自卑之中。

因此，要想孩子突破自卑的阴影，家长应引导孩子认真地剖析自己，全面了解自己。

了解自己的短处，更应该了解自己的优点和长处。

孩子的自我意识增强了，才能扫除对自我的偏见，树立起强大的自信心，最后取得巨大的成功。

那么，家长应如何引导孩子认定自我，树立起信心呢？正确的做法是：

1．教孩子学会正确评价自己

家长不妨引导孩子将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的东西也不要忽略，这时，孩子会发现自己有很多优点。

当孩子认识到自己的优点与不足时，家长应引导孩子对自己的不足持理智和客观的态度，既不要自欺欺人，也不要把自己的缺点看得过于严重，而是以积极的态度应对现实，这样，自卑便失去了滋生的土壤。

2．教孩子学会扬长避短

“尺有所短，寸有所长。”

每个人都有自己的优势和劣势，有自己的长处和短板。

如果用其所短而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃，如果一个人能扬长避短，强化自己的长处，就是曾经遭受挫折的人也能重新树立信心，享受到成功的快乐。

因此，为消除孩子的自卑心理，家长要教育孩子善于发现自己的长处，并为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会理智地对待自己的不足。

寻找合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，这样，孩子就能把自卑转化为奋发图强的动力。

这也是帮助孩子克服自卑心理、变得自信的关键。

3．教孩子学会激励自己

让孩子学会用积极的心理暗示来激励自己，家长就要转变孩子的思维方式，让孩子从另一个角度来发现自己的优点，让孩子产生积极的自我心理暗示，树立孩子的自尊心和自信心，为孩子以后取得成功奠定思想基础。

例如，父母可以用毛遂自荐的故事来激励孩子。

战国时期平原君的门客毛遂，发现自己有善于外交的特点，便来了个千古流芳的“自荐”

，这就是他自己发掘自己，看似平常却非有几分勇气不可。

而孟尝君的门客冯谖的做法是弹铗而歌，自比贤人，终于得到重用，为孟尝君做出了具有战略意义的安排和布局，达到了双赢的最高境界。

这都是能够发掘自我优点的经典事例。