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从提升自身情商素养开始（第3页）

3．你孩子每周看电视超过12小时吗？是（）否（）

点评：据调查，大多数中国孩子每周看电视的时间都超过12小时，孩子过多看电视，尤其是暴力内容，对不能很好控制愤怒情绪的孩子非常有害。

4．你家有电脑吗？是（）否（）

点评：正确使用电脑，能开阔孩子的知识面，分享现代科技成果，提高情商水平。

5．你认为自己乐观吗？是（）否（）

点评：父母的心态对孩子有潜移默化的影响，乐观的孩子更快乐，更容易成功，身体更健康。

而孩子乐观或悲观的性格主要是靠耳闻目睹养成的。

6．你帮助孩子交友吗？是（）否（）

点评：孩子蹒跚学步时，就应该教他如何与人相处。

孩子在不同的阶段，尤其在9~12岁时，至少有不止一个好朋友，这是孩子学会与人保持亲密关系关键的一步。

7.你限制孩子观看电视或录像中的暴力内容吗？

是（）否（）

点评：尽管还没有明确证据证明，观看暴力内容的电视节目或类似电子游戏会使孩子变得霸道，但这些内容确实能使他们对别人的感情和担心无动于衷。

8．你每天至少花25分钟参加孩子的游戏和活动吗？

是（）否（）

点评：现在的父母与孩子在一起的时间越来越少。

与孩子一起玩耍或参加孩子的活动，有助于提高孩子的自信。

9．你有明确一贯的办法来管教孩子吗？是（）否（）

点评：过度纵容是导致儿童时期许多问题的原因，包括抗命不遵和反社会的行为等。

民主加权威型的父母集抚育与适当的管教于一身，更有利于孩子独立、公正。

10.你经常与孩子一起参加社会服务活动吗？是（）否（）

点评：孩子们只有亲身去做，才能懂得照顾别人。

只有言传是没有用的。

同时，社会服务活动还能教会孩子许多社会技能。

11.你对孩子是否诚实可信？即使是谈到病痛或失业等话题，也是如此？是（）否（）

点评：许多父母试图把孩子保护起来，使他们免受任何压力的侵扰，保持童心不泯。

殊不知，这么做对孩子反而有害无益。

孩子们从小不懂得如何有效地面对问题，尤其是人际关系，日后会越来越脆弱。

12.你教过孩子如何放松来面对压力、病痛和忧虑吗？

是（）否（）

点评：孩子四五岁时，就可以训练他学会身体放松，这不仅有助于孩子应对当时遇到的问题，更有助于他日后身体健康。

13.孩子解决不了某个问题时，你插手吗？是（）否（）

点评：孩子独立解决问题的能力比我们想象的要强得多。

孩子学会自己解决问题后，会增强自信心，掌握更多的社会技能。

14.你定期开家庭会议吗？是（）否（）

点评：模仿是孩子学习技能的重要的方法，定期开家庭会议可以教孩子学习如何解决问题及如何在团体中发挥作用。

15.你坚持要求孩子对别人彬彬有礼吗？是（）否（）