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§3 3 孩子总是烦烦了就不去上学该怎么办呢 改变孩子对事情的错误看法（第3页）

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我解释说：“这个测验很简单，就是按要求画掉其中的一些数字。”

晓强显然信心百倍，跃跃欲试。

我说：“准备好后，请你在这张数字表上，把9后面的3，5前面的7，6与5之间的7，用斜线画掉。

好，计时开始。”

测验结果如何呢？由于限定了时间，这样的测验几乎人人都会出现错误，晓强当然也不例外。

而且，晓强也想到了，即便大学生来做也会出错。

我趁机问道：“这个测验，是不是很简单？”

“是很简单。”

“能说自己不会吗？”

晓强到底悟性好：“我知道了，会的题目也可能出错。”

“是的，不仅这个测验，很多测验都是这样。

这可以说是测验或考试的意义。

考试考什么？就是看你会的题目能出多少错。”

这时候，晓强的脸上已经开始由阴转晴，写在脸上的烦恼已经烟消云散了。

人的情绪体验就是这样，认识转变了，看法转变了，心情也就转变了。

我们合作得很好，咨询似乎可以结束了。

但是，晓强没有起身告辞，他沉吟片刻，不好意思地说：“您说我为什么会经常这样烦？就说上次来找您吧……”

我们确实合作得很好。

好在哪里？好就好在我们的内心产生了共振，不约而同地想到了一个共同的问题：晓强为什么会经常这样烦？

确实，我接待晓强来访已经不是第一次了。

晓强上次来访，也是因为烦，谈话过程中，也是几乎一口一个烦，至今提起来“烦”

犹在耳。

那次咨询是在两三个月之前，晓强也是因为心烦来找我。

但那次是因为考试名次下滑了，马上又要考试了，他心里有压力，怕考不好，就烦得要命，不想去上学了，也不想考试了。

说来也怪，心里越烦，就越想烦心事，从小学想到中学，从家庭想到社会，从现在想到未来，好多好多烦心事都来了，越想越烦。

最后，晓强写了一封长信给家长。

家长看过信，只知道孩子又烦透了，却根本看不懂孩子的心思。

就是在这样的情况下，我接待了他们一家人，记得也是祖孙三代一起来的。

晓强给我看了他的长信。

透过他的文字，我明白了，晓强并不怀疑学习的意义，而是怀疑自己的学习能力。

他为了缓解心理压力，吃不到葡萄说葡萄酸，故意说学习没意义。

在心理学上，这种潜意识里的心理活动，体现了一种自我心理防卫机制。