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§8 5 孩子为什么一觉醒来忘记了所有跟学习有关的事 引导孩子学会直面困境和压力（第4页）

于是，越是怕越是感到困难，越是感到困难越是怕，就越是想逃。

先逃到病里，逃到病里也不行了，只好逃到心因性失忆症里了。

心理对策

我们已经知道，患心因性失忆症的人通常能够自己康复，一般不需要特别的医学治疗，或者说，医学治疗也没有什么好办法。

心病还需心药医，想要尽快康复还是需要当事人和家人进行适当的心理调节。

一是减轻现实压力。

如果现实压力有所减轻，当事人适应能力有所提高，生活环境有所转换，心因性失忆症往往可以有所缓解，甚至会完全康复。

所以，要先了解当事人的心理压力所在，帮助当事人减压。

其中，心理疏导、心理宣泄、转换环境、提高能力，都有心理减压的作用。

一般来说，压力缓解，症状就会缓解。

二是增强心理素质。

压力总是不可避免的，所以，更重要的是增强心理素质，学会直面生活，从容应对压力。

在平时的生活中，要加强心理辅导，提高心理素质，重塑良好人格。

在孩子出现症状后，家长更需要做好心理支持和心理疏导工作，孩子一旦可以直面现实问题了，失去的记忆也就可以恢复了。

三是利用事件重演找回记忆。

所谓事件重演，就是重现当初给孩子造成精神创伤的情境，这样会激活相关的记忆内容。

比如，一个偶发刺激恰好与当初的情境相关联，就可能激活相关记忆。

必要的时候，可以求助专业人员进行引导，还可以采取催眠疗法来帮助其恢复记忆。

针对方华的情况，我们应该主要从前两个方面着手。

第一，帮助他减轻压力。

为此，我和他做了较多的沟通，给予他足够的心理支持，帮助他缓解了压力。

同时，家长与老师协商，暂时免除了他的作业，允许他暂时不参加考试。

在这个过程中，方华的记忆逐渐恢复了正常。

其间，父母还带他去专科医院接受了催眠治疗。

第二，帮助他学会直面生活。

家庭教育要着力于重新塑造孩子的人格，促进孩子人格的成熟，这是解决问题的根本。

只有人格成熟了，孩子才能学会正确面对学习压力，也就不用再逃到心因性失忆中避难了。

这是一个长期的过程，方华的父母也表示要积极合作，不再给孩子过度的爱护和过大的压力。

不久，好消息终于传来，方华的记忆已经完全恢复，他开始了正常的学习生活。