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§挤压肚脐了解脾胃健康（第1页）

§挤压肚脐，了解脾胃健康

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在很多人的眼中，肚脐就好像是生命的起点，但是却很少有人在意它，更很少有人把肚脐和我们的脏腑、大脑联系在一起。

直到上个世纪90年代，肚脐才逐渐成为了时尚的象征。

有一些追求时尚的爱美女性，开始在肚脐上面穿洞，打上脐钉，绘上刺青，并且开始大胆**腹部。

就这样，肚脐也成为吸引人们注意的部位。

其实，肚脐是需要我们去重视的，不仅仅是因为它是生命的起点，而且更为重要的是，肚脐处有一个非常重要的穴位——神阙穴。

肚脐是先天与后天的关键联系点，更是先天经络系统的核心，如果没有肚脐，生命也就不复存在。

在中医学中很早就有“脐为五脏六腑之本”

的说法。

而且还认为神阙穴是调整脏腑、平衡气血阴阳的枢纽，并且还有非常好的养生保健作用。

我们通过检测肚脐还能够了解人体脏腑气血的状况，只需要挤压肚脐就可以清楚地知道脾胃是否健康。

当我们用手挤压肚脐正上方的部位如果出现疼痛感，与此同时肚子出现饱胀感的话，那么就是胃腑出现了气滞，胃经气血阻滞不畅，甚至有的人还会出现饮食减少、嗳气、腹痛等症状。

当我们用双手同时挤压肚脐，如果肚脐周围出现疼痛的话，这是胃肠蠕动减慢的表现。

胃肠气血不足，自然就会出现腹痛、闷胀、嗳气、泛酸，甚至恶心、呕吐等症状，而且有的人还会出现腹泻、便秘交替的现象。

如不能及时治疗，就很容易引发胃肠**或者是胃肠炎症。

当我们用手指挤压肚脐，感觉和水一样，则说明脾脏调节水液代谢功能出现了失常。

长期不重视和改善的话，我们的身体“水道”

就会不通畅，会让水湿停聚，造成湿阻困脾，这样又会导致水湿痰饮瘀血的生成。

当我们挤压肚脐的时候，如果感觉肚脐左上方出现硬块或者肚脐周围有硬块，那么则是脾胃或肠腑气血瘀滞、经络堵塞的现象。

有的人可能还会感觉有气，或者是发出响声，或感觉有东西滚动，出现这些现象，我建议要及时去医院诊治。

由于肚脐皮薄凹陷，没有皮下组织，皮肤直接和筋膜、腹膜相连，非常容易受到寒邪的侵袭，所以，保养肚脐一定要温养。