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§23 感性问题要用理性来解决（第1页）

§23.感性问题要用理性来解决

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·要想一切都服从你，你就必须首先服从理智。

——古罗马政治家、哲学家　塞涅卡

·一怒之下踢石头，只有痛着脚趾。

——谚语

·生活永远不像我们想象得那样好，但也不会像我们想象得那样糟。

——法国“短篇小说之王”

莫泊桑

·愚钝的灵魂所不能控制的烦恼，应该用理智来驱除。

——古希腊著名哲学家　德谟克利特

·无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。

——英国著名哲学家　培根

·对于消除烦恼，工作远比威士忌更能奏效。

——英国小说家　毛姆

俗话说，“忍”

字头上一把刀。

在人生的路途上，很多人并不是输给了能力，而是输给了自己的情绪。

赫赫有名的巴顿将军，就是因为不能很好地控制自己的情绪，才一度受到冷落，失去大好的发展机会。

如何控制好自己的情绪呢？

首先要有理智的头脑。

三国故事中，有一次诸葛亮为激司马懿出战，寄给他一套女人的衣服，还随带一封书信百般羞辱。

司马懿收到后勃然大怒，但转念一想：孔明之所以这样，是因为粮草不足，所以才激我出战。

我若愤而出战，岂不正中了他的诡计？只要我坚守不出，时间一长他必败无疑。

于是转怒为喜，不仅令手下为自己换上女装，还摆下酒席，好好款待使者。

任凭诸葛亮有多高的智慧，只要遇到司马懿这样情商极高的对手，也是无可奈何的。

生活中也是一样，最有本事的人也往往是最有理智、最能控制自己情绪的人。

所以，当我们遇到不顺心的事情时，千万不要中了情绪的圈套，只要能冷静下来，理性思考，就能很容易找到解决问题的办法。

控制情绪的第二个关键，就是给情绪一段“冷却”

时间。

当心情不好的时候，如果能出去散散步，或是做些自己喜欢的事，暂时先从坏情绪中走出来，哪怕只有半个小时或十几分钟，你就能恢复到良好的状态了。