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§29 幸福来源于我们自己（第1页）

§29.幸福来源于我们自己

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·笨人寻找远处的幸福，聪明人在脚下播种幸福。

——谚语

·只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。

——美国物理学家、“相对论”

创立者　爱因斯坦

·一个人的**与理想越多，就越有可能幸福。

——谚语

·幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。

——连任四届的美国总统　罗斯福

“马太效应”

是一种强者愈强、弱者愈弱的现象。

我们身边就有很多这样的例子：成功的人总是变得越来越成功，而失败的人也会延续自己的失败，过着每况愈下的生活。

成功者虽然承担了更多的工作和责任，完成起来却更为轻松。

可见，积极正面的事，会使人越干越有劲儿；而消极负面的事，则会很轻易地消耗掉大量的精力。

科学数据显示，一个人正常地读书思考所消耗的能量，还不到中等强度的体育活动的五分之一。

巴菲特和李嘉诚创业的时候，每天的工作时间都远远超出常人，可他们依然充满干劲儿，丝毫都不觉得累。

他们现在都是八十多岁的老人了，仍然精神矍铄，每天都坚持工作。

很多人工作或学习了一会儿，就觉得苦不堪言，并不是工作和学习真的有多累，大部分疲劳都是由紧张、焦虑、恐惧、抱怨等负面情绪造成的。

伯来奥曾单人独舟成功地横渡了大西洋和太平洋，他在总结成功经验时说，以前横渡失败的人不是败在体力不支上，而是败在自己的恐慌和绝望上。

朋友，如果你把自己的精力放在负面的事情上，你就会进入负面的“马太效应”

，成为压力和绝望的牺牲品。

如果你把自己的精力放在正面的事情上，你就会进入正面的“马太效应”

，成为一个幸福的成功人士。

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