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17第十七章（第2页）

时元青翻完了笔记本上的内容后闭上了本子，递还给玛丽亚说：“我没有问题，那我们什么时候正式开始训练？”

玛丽亚将笔记本推回了给时元青，说道：“这个笔记本是留给你自己看的，我看你周六放假，就有空余时间，我们就从明天开始第一堂课怎么样？”

在两周前，时元青就抽出时间去玛丽亚的课进行体验，可以说在运动领域玛丽亚还是专业的，也是在那里测试现在的个人数据。

而玛丽亚也是根据那个成绩做出来相对应的训练搭配。

“没有问题，那我们就明天开始吧。”

时元青点了点头。

玛丽亚点了点头，说：“那我现在把训练地址发给你，明天早上十点钟我们准时到那里见面。”

两人又接着聊了一会儿，时间快速地流逝着，很快就到了饭点。

玛丽亚对时元青提议说：“今天就先让你按照食谱吃一次，尝试一下怎么样？”

时元青自然是无所谓，表示同意。

旁边就是健身房，那自然也有专门做健身人员吃的的地方，玛丽亚给他挑选了全麦的食物作为主食，然后用橄榄油配合着新鲜的有机蔬菜吃，整一餐没有高糖分高脂肪的食物。

时元青对于这种食物已经习惯了。

虽然他很爱吃糖，可是对于肌肉来说，糖可不是什么好东西，所以他经常被管教着，不能吃高糖的东西。

现在吃起这个健身餐，反而有种久别重逢的感觉。

因为在食堂吃的最多就是通心粉、水煮蔬菜和牛肉之类的。

饭后两人相互道别，时元青也回到宿舍，准备明天早上十点的训练课。

时元青回来的时候，凯里正在写家庭作业，他马上就要毕业了，可不想这时候考试挂科。

看到凯里那绞尽脑汁想答案的样子，时元青忍不住笑出声来。

凯里和时元青的作息时间很不一样，他属于那种夜猫子类型，晚上不睡白天不起。

经常到晚上一、二点钟才睡觉。

不过时元青是到了一定的时间自然就会犯困，不会受到凯里的影响。

而凯里在旁边怎么玩也不会吵醒他。

第二天一大早时元青就爬起了床，看着旁边正在呼呼大睡的凯里，没有叫醒他。

提早了时间便准备出门，他可不想第一堂课就迟到。

时元青提早了10分钟到达，没想到两人竟然几乎同时到达训练场。

玛丽亚笑着对时元青说：“看起来精神状况不错嘛，赶紧换好球鞋和衣服准备热身训练吧。”

时元青也和玛利亚打了个招呼，然后就开始了热身活动。