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第一千二百四十章 大明的兴衰（第5页）

朱瀚满意地笑了:“如此甚好。

标儿，你长大了，有了自己的想法和担当。

这时，韩朔突然开口:“王爷，我也想为这‘步盘术”

的推广出一份力。

我在京城中有些朋友，他们都是热心之人，或许可以帮忙宣传。”

朱瀚看向韩朔，目光中满是欣赏:“韩朔，你有这份心，很好。

不过，宣传之时要注意方式方法，不可过于张扬。

‘步盘术”

的精髓在于内心的感悟和身体的修炼，而非表面的形式。”

韩朔郑重地点头:“王爷放心，我定会谨记于心。”

休息片刻后，朱瀚站起身来，说道:“接下来，咱们进行第三步，收。

走完一段路后，如何收住脚步，平稳停下，这也是一门学问。

收步时，要逐渐减缓速度，先脚尖点地，再缓缓放下脚跟，同时身体重心慢慢转移，保持身体的平衡。”

众人再次起身，按照朱瀚的指导进行收步练习。

这一次，大家都格外专注，努力掌握收步的技巧。

白榆在收步时，身体微微晃动了一下，朱瀚立刻上前扶住他:“白榆，莫慌。

收步时要更加细腻，感受身体重心的变化。

多练习几次，自然就能掌握。”

白榆感激地看了朱瀚一眼，继续认真练习。

经过多次尝试，他终于能够平稳地收住脚步，脸上露出了开心的笑容。

众人虽然都有些疲惫，但眼神中却充满了收获的喜悦。

朱瀚看着大家，说道:“今日只是‘步盘术”

的开端，后续还有许多内容需要学习。

希望大家回去后能勤加练习，不断感悟。”

众人纷纷点头，表示会认真练习。

白簪走到朱瀚面前，感激地说:“王爷，多谢您对白榆的教导。

这孩子能有这样的机会，真是他的福气。”

朱瀚微笑着说:“白簪，不必客气。

白榆是个好苗子，我相信他一定能学好步盘术”

。

而且，这步盘术”

不仅对白榆有益，对咱们大明的每一个人都有好处。”

白簪点头:“王爷说得是。

我也希望能有更多的人学习‘步盘术”

，让大明变得更加繁荣昌盛。”

众人散去后，朱瀚和朱标回到书房。

朱标坐在桌前，若有所思地说:“皇叔，今日学习‘步盘术”