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第三 大学生健全人格的塑造（第3页）

“当局者迷，旁观者清。”

了解他人对自己的评价，并对他人的评价进行分析、综合与比较，会有助于发现自己忽视的某些问题，看到自己未察觉的缺点和不足，进而更深入地认识自己。

同时，大学生应该以正确的态度对待他人的评价，不要因过高评价而骄傲自满，也不因过低的评价而自卑不安。

（3）在比较中认识自我。

“以人为镜，可以明得失。”

每个人在认识自我的过程中，总会通过与他人的比较来评价自我。

在比较的过程中，可以了解自己的优势，发现自身的不足，明确自我的位置，调整自我评价的标准。

在比较的过程中，大学生应该学会用发展的眼光和辩证的方法看待自己和他人。

比较的视野越宽广、方法越科学，自己的定位就会越准确，自我意识也会越清晰。

（4）在实践中认识自我。

实践活动是主体意识产生和发展的根本条件。

大学生可以在各种实践活动中展现自己的聪明才智、情感取向、意志特征和道德品质，可以通过实践活动的结果来分析自己，检验自己，客观地认识自己。

2.坦然地悦纳自我

大学生应该以平和的心态对待自己的长短优劣和成败得失，用发展的眼光看待自己，懂得欣赏自己。

既不以虚幻的自我来补偿内心的空虚，也不以消极的方式回避自身的现状，更不以哀怨、自责或者厌恶来否定自己。

积极地接纳自我可以增加自信心、满足感和成就感，有利于心理的健康发展。

积极地接纳自我可以从两方面入手。

（1）积极正确地评价自己。

这是促使大学生产生自尊感、克服自卑感的关键。

“金无足赤，人无完人”

，每一个人都有自己的优点和缺点。

大学生不能只看到自己的缺点，过分苛求自己，而是应该接受现实我，客观评价自我，充分发掘自身长处，发挥自身优势，培养坚强的意志，通过积极的努力去克服缺点，弥补不足，增强信心。

（2）正确对待成功与失败。

成长的路上不会一帆风顺，成功与失败总是相伴而行。

大学生应该客观地对待成功与失败，接受其存在的合理性。

面对成功不骄傲自满，而是在现有的基础上再接再厉；面对失败不灰心丧气，而是总结经验，吸取教训，继续努力。

3.有效地控制自我

自我控制是个体主动、定向地改变自我心理品质、特征和行为的心理过程，是大学生完善自我意识的根本途径。

很多大学生在为自身的发展选择方向、确立目标时，都满怀信心、充满抱负，但在实施计划的过程中往往会遇到各种挫折、打击、**和困扰，阻碍大学生前进的脚步。

这就需要大学生进行有效的自我控制，自觉调节自己的行为，抑制冲动，抵制**，坚持努力，避免自己的行为偏离正确的轨道。

大学生在自我控制的过程中尤其要提高自己的意志力。

在面对各种本能欲望及外界**干扰时，意志的力量是自我监督与控制的保证。

因此，大学生应该培养自尊、自爱和自信的健康情感，增强自我控制的自觉性和主动性，将社会的需要转化为实现理想我的内在动机，理智约束自己的情感和行为，努力实现自己的人生目标。