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第二 情记忆（第1页）

第二节情节记忆

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你喜欢听故事吗？

每个人都喜欢听故事，宝宝睡觉前讲个故事给他听，不仅可以帮助宝宝轻松入睡，也可以增进亲子之间的情感。

最近有科学研究结果显示，睡前听故事可以促进宝宝大脑语言与阅读能力的发展。

这是因为听故事时，会让我们充满想象力，并在大脑中产生可视化的效果，而这对叙述的理解及记忆是一个重要因素。

因此，喜欢听故事是人类的天性，透过编织故事，把想要记忆的东西融入故事当中，是一种有效的记忆方式。

同时，情节内容不仅要讲求可视化，也要幽默一点、夸张一点，让想象力尽情发挥，记忆的效果就越好。

以下举几个例子说明：

【例一】

“一个有效的政府，它的特性有响应性、代表性、责任性、可靠性、务实性。”

上面这段内容如果死记硬背一定很痛苦，而且很快就会忘掉，若是把它编成一个有意义的故事情节，记忆的效果就大大改善喔！

“一个有效的政府，它必须适时且充分响应人民非核家园的需求；至于政府是要兴建或停建核能电厂，必须代表大多数人的意见或利益；因此，政府有责任保护人民；各项作为必须是可靠的，以便让民众对政府有信心；同时政府的施政作为必须务实地讲究可行性，才能达成施政目标。”

【例二】

“行政计划的特性有：领先性、抉择性、逻辑性、整体性、管理性、管制性、效率性与效果性。”

要记住行政计划这八大特性真的是不轻松，而且很容易混淆。

这时候我们可以透过分析、归纳，把它们变成一个比较有意义的情境，才会好记。

例如：

“身为学校的校长，为了校务发展，在行政计划上必须具有‘前瞻’性才不会被时代淘汰，行政计划执行之前当然得做好‘规划’，执行时要落实‘控管’，以便让家长会与教育局看到‘成果’。”

记忆四类是不是比八项容易多了？而且具有故事性，才能记得牢固。

一旦记住这四类之后，每类再延伸联想两个特性，要记住八大特性就会轻松多了。

“有‘前瞻’的构想必须具有领先性，并透过抉择性从诸多构想中选出合适的选项；进行‘规划’必须合乎逻辑性，并且考虑到整体性；‘控管’时须依管理性去管制人员与预算等；验收‘成果’不仅要讲求效率性，也要务实一点看到效果性。”

把容易搞混的八个项目，先分成比较好记的四种类别，每类再联想需要记忆的两个项目，就可以轻松记住全部的内容，这就是思维导图法在提升记忆力方面的应用。

像这样根据每一项目的内容意涵，先予以分类，再编成有情节的故事来记忆，符合大脑记忆阶段中将短期记忆转化成长期记忆的关键要素──“有意义的学习”

，不仅可以轻松回答选择题，也有助于申论题的写作。

倘若需要记忆的内容较多，可以结合空间记忆与情节记忆，以思维导图笔记方式整理学习重点，这是一种全脑思考与学习的方法，不仅有助于内容的理解，还可以强化记忆效果。

牛刀小试

请将下列企业管理领域中，管理程序学派学者费尧（H.Fayol）所提出的十四点管理原则：分工、权责对等、纪律、指挥统一、目标一致、团体利益大于个人利益、奖酬公平、集权化、阶层链锁、秩序、公正、员工稳定、主动、团队精神，先分成有意义的几个类别，再以故事联想的方式记忆内容。

〔参考范例在第222页〕