满的工作表，让自己忙碌得如同打转的陀螺，而这实在不是健康的生活态度，只有懂得放松，生活才会更美好。 不停地奔波、拼命工作，却永无止境，如同奔跑在一条环形的跑道上，无论你怎样坚持，实际上却怎么也找不到起点，也永远没有终点。于是，人就不再是生活着的人，而已经变成了工作的机器——似乎只需要持续地工作就行了。 生活中，造成人们这种经常性精神紧张的原因，主要源于自身定力的缺乏。人们还不习惯松弛大脑，总是把注意力放在“下一步该做什么”上：进餐时，似乎忘记了口中佳肴的美味，却一味琢磨着“餐后将会上什么甜点？”甜食端上餐桌后，又开始考虑“晚上该做什么？”而到了晚上又思索周末的安排。 而下班后，当我们带着一身的疲惫回到家中，不是躺下休息片刻，陪家人聊聊天，而是立即打开...
- 前言
- 第一章 男人的品位源自自身的修养
- §良好的修养就是一笔人生财富
- §自身的缺憾就是奋斗的动力
- §沉静内敛是一种内在的力量
- §默默地储备就可能一鸣惊人
- §顾及他人的自尊给自己的品位加分
- §用礼貌的话语装点自己的品位
- §批评和指责时也要注意品位
- §有品位的人善于请教
- §文雅多一点品位高一点
- 第二章 男人的品位是一种高雅的情调
- §雅与俗的辩证
- §品位有多高梦想就能有多远
- §越随和越有品位
- §果断和魄力是成就男人品位的关键
- §消遣与爱好是人生最好的调味剂
- §在休闲中提升生活质量
- §听音乐能让你更放松
- §在书本中感受人生乐趣
- §培养一两样良好的兴趣爱好
- 第三章 男人的品位是笑对人生磨难的一种表现
- §面对人生的风雨应保持一颗平常心
- §输得起才能赢得彻底
- §超越金钱的金钱观
- §超越奢靡享乐的幸福观
- §眼睛不要只盯在名利上
- §内心富足是最可贵的
- 第五章 男人的品位是低调生活高调做人
- §江海放低了自己所以容纳了百川
- §玩弄机巧不如向平实处努力
- §一个有品位的人敢于吃亏
- §老把自己当珍珠就有被埋没的痛苦
- §学会忘却超然洒脱
- §放下架子才不会成为孤家寡人
- §牢记自满招损才能长安久乐
- §不必轻易张扬个性
- §在自己的能力范围内量力而行
- 第六章 男人的品位是对生活的自律
- §坚守你的个性丰富心中的色彩
- §具有高度的自制力是一种美德
- §有品位的男人要懂得经常反思
- §坚持原则做人做事要问心无愧
- §要做到事前不怕事后不悔
- §努力赚钱也要把握好度
- §非分之福会成为重负
- 第七章 男人的品位是一种成熟的表现
- §成熟的人是有责任感的人
- §会欣赏自己也是一种成熟
- §合群不等于随波逐流
- §泰然面对尘世中的苦与乐
- §即使做个小人物也不必自卑
- §放下你的攀比之心
- §如果不能勇敢地面对不幸就会被厄运带走
- §拥有必胜的信念
- §拥有财富而不得意忘形
- §成熟的男人要能够正视不完美
- 第八章 男人的品位是大智若愚的境界
- §真正精明的人往往大智若愚
- §难得糊涂是人生佳境
- §糊涂有时是一种善行
- §人心如罗网作茧必自缚
- §糊涂一点儿才是真正的聪明人
- §做人不妨糊涂一点儿
- §糊涂自有糊涂福
- §世上本无事庸人自扰之
- §糊涂是一种大聪明
- §糊涂绝不是昏庸
- 第九章 男人的品位是享受生命的每一天
- §告诫自己要活在当下
- §享受生命中宁静而淡泊的美
- §别掉进明天这个陷阱里
- §不要在忧愁中浪费今天
- §成功没有时间限制
- §年龄不过是掌中的沙
- §在快奏的生活中放松自己
- §合理安排时间会使生活更轻松
- §只有放弃才能享受快乐
- §让心灵回归宁静
- 第十章 男人的品位离不开健康的体魄
- §健康是享受的本钱
- §不会经营自己健康的人就不会经营自己的事业
- §透支什么也不能透支健康
- §一定要学会为自己减压
- §从紧张的工作中解脱出来
- §生活一定要规律化
- §把粗茶淡饭捡回来
- §健康来自精心调养
- §即使是一分钟的运动也能收到效果
- §为任何事都不值得生气
- §绝望是最可怕的疾病
- §张弛有度身心才会更健康
息桐
景瑟耗了大半生，终于大仇得报然后，她重生了一切又得重新再来。她不高兴了，所以她也得让仇人们不高兴。有人开始倒霉了PS倘若有朝一日，我成了世人口中的奸妄之臣，你还愿意携我之手，不负此生吗？...
温柔沦陷
每章所有2分评发红包1桑酒做了一个令人脸红心跳的梦。梦里的男人有漂亮的腹肌和人鱼线，他的桃花眼微挑，多情却疏离。有一天，和梦中情人完美契合的脸出现了。重组家庭后，桑酒搬进了新家，看着那个即将成为她亲人的男人，叫了一声哥哥。2商界传奇温季瓷，骄傲矜贵，唯独有一个缺点，不近女色，性冷淡传闻甚嚣尘上。直到他们发现，温季瓷冷白的腕骨多了一个纹身，SampW。一片哗然！全网的温太太们表示拒绝。随即，有人拍到了一张照片。地下车库里，西装革履的温季瓷刚从国外出差回来，就风尘仆仆地赶过去，在黑色劳斯莱斯旁，和一个女人拥抱得难舍难分。第二天，网友扒出温季瓷怀里的女人，竟然是他毫无血缘关系的妹妹！温氏财阀兄妹相恋原来，温季瓷冷情冷性是假的，一玩就玩个最大的。衣冠禽兽老流氓x骄纵明艳小妖精念她已久，诱她温柔沉沦。伪兄妹差六岁...
日月重光
26晚八点入V，V后也是每晚八点更新，请大家多多支持哦▽我有一个弟弟。他戴着日轮图案的耳饰。带着妹妹的鬼杀队少年欸，说我吗？是百年难遇的天才。职业为咒术师的白毛天才？是老子吧！名字里带‘一’字，是个死神。橘子头的死神代理上前请问，有什么事吗？严胜先生。失散的亲弟弟多年未见的兄长有了别的弟弟，怎么办尸魂界的继国兄弟pa，含大量私设，严胜中心向。缘一有兄控情节，注意避雷。日月重光太阳月亮重新放出光芒。比喻经过一番动乱后出现新的清明局面。...
惩罪者：诡案迷凶
被囚禁的罪恶之花，富明市案的开端，地藏王的挂件，北极星的图案，都如同一道道深渊的枷锁一样困扰着何笙的心魂，凶手极其扭曲猖狂，猖狂到给警察邮寄死亡礼物，现场遗留的可怕信号，如同被诅咒的噩梦，这些到底是命运的安排，还是刻意的报复？没有任何办法下，一线刑警的身份背后竟然是何家的最后一位仵作，使用无影反射管竹叶提取器蒸骨术何家易容术等绝学，抽丝剥茧，抓捕血案真凶...
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