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新编妊娠分娩育儿一本通

作者:任英梅编著更新时间:2026-03-09 09:29:04

本书是写给孕产妇的一本实用书,详细介绍、讲解妊娠、分娩应注意的问题,并对初为人母的新妈妈进行具体的指导,是孕妇的必备图书。 新编妊娠分娩育儿一本通

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《新编妊娠分娩育儿一本通》第12个月

三餐的规律了。除三餐外,早晚还要各吃一次牛奶。母乳可由早晚各一次,逐渐减为晚上一次,最后完全停掉而以牛奶代之。 宝宝能吃的饭菜种类很多,但由于臼齿还未长出。不能把食物咀嚼得很细。因此,宝宝的饭菜还要做得细软一些,肉类要剁成末。蔬菜要切得较碎,以便消化。 主食可以吃粥、软米饭、面条(片)、馄饨、饺子、包子、小花卷、面包、馒头、鸡蛋软饼等。 副食可以吃各种蛋、肉、鸡、鱼、动物内脏及豆制品,各种应时蔬菜(最好多吃些绿叶菜)以及海带、紫菜等等。稍硬一些的饼干及应时水果可作为零食给宝宝吃。 在宝宝每日膳食中,应包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、.维生素、无机盐和水这6大营养素。一日三餐可包括:粮食100克左右,牛奶500毫升,肉类30克(或豆腐70克...

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